| 毛血旺，起源于重庆，流行于重庆和四川地区，是一道著名的汉族菜式，属于渝菜。曾列入川菜菜谱之一，以鸭血为制作主料，毛血旺的烹饪技巧以煮菜为主，口味属于麻辣味。毛血旺是重庆市的特色菜，这道菜是将生血旺现烫现吃，且毛肚杂碎为主料，遂取名毛血旺。这道菜是渝菜江湖菜的鼻祖之一。现在，毛血旺的名气已引领渝菜大军，席卷了大江南北。麻辣诱惑对传统的毛血旺进行了改良和创新，将其汤汁红亮、麻辣鲜香、味浓味厚的特点不断发扬光大，值得一尝为快的巴渝名菜。 |
【食材与调料】
【主料】牛百叶50g，牛筋50g，鸭血100g，鸭肠50g，娃娃菜100g，嫩豆腐100g |
| 【辅料】草果1g，八角1g，花椒3g，高汤1碗，姜1块，葱1根，大蒜子3粒，鸡粉适量，陈醋适量，豆瓣酱1勺，白糖适量，香菜适量，干辣椒5个，料酒适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好牛筋、牛百叶、嫩豆腐、鸭肠、鸭血、油豆腐全部洗净，这些材料一般市场买卤菜的地方都可卖到，不需要自己加工。 |
 | 2.牛筋切小段，牛百叶切丝片，鸭肠切段打结，鸭血切条，嫩豆腐切片，油豆腐切成两半，娃娃菜撕开即可。 |
 | 3.姜切片，大蒜子切片，葱切段，干辣椒切小段，备用一旁。 |
 | 4.烧半锅水，开后放入鸭血、料酒焯水一次，去除血水。 |
 | 5.将焯水过的鸭血沥干水分装盘备用。 |
 | 6.锅洗净擦干，放入少许油，将娃娃菜倒入，大火翻炒至熟。 |
 | 7.将炒熟的娃娃菜装入碗中。 |
 | 8.锅中再下少许油，放入姜蒜煸炒至香。 |
 | 9.爆香姜蒜之后，放入郫县豆瓣酱，花椒，八角，草果，小火煸炒出红油。 |
 | 10.豆瓣酱煸炒出红油后，加入高汤，陈醋，白糖，料酒大火烧开。可以先试试汤味，口感调到刚刚好即可。（高汤可以选用浓缩汤料，超市可买到） |
 | 11.烧开汤汁后，放入鸭肠、牛筋、牛百叶、油豆腐，依次序放入。 |
 | 12.大火煮两分钟后，继续放入鸭血，嫩豆腐，葱白再煮三分钟，鸡粉调味，即可起锅装盘。（牛百叶、牛筋等都是熟食，时间不需要久煮） |
 | 13.装盘，香菜点缀一下，即可享用。 |
 | 14.完成✅ |
【毛血旺做法小贴士】
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