牛肚炒圆白菜

【牛肚炒圆白菜】是一道荤素搭配家常菜,营养健康,口感有点微辣,非常不错哦。

【食材与调料】

【主料】圆白菜245g,牛肚145g
【辅料】油适量,盐适量,干辣椒适量,生抽适量,味精适量

【制作步骤】
牛肚炒圆白菜 1.食材:圆白菜(已清洗切开)、熟牛肚(已切)、干辣椒(已剪开)
牛肚炒圆白菜 2.烧锅倒油烧热,下入已剪开的干辣椒炝锅。
牛肚炒圆白菜 3.随后,下入切好的圆白菜翻炒一下。
牛肚炒圆白菜 4.接着,加适量的清水。
牛肚炒圆白菜 5.翻炒翻炒至圆白菜断生。
牛肚炒圆白菜 6.然后,合入切好的熟牛肚翻炒一下。
牛肚炒圆白菜 7.最后,加适量的生抽。
牛肚炒圆白菜 8.加适量的盐。
牛肚炒圆白菜 9.加适量的味精。
牛肚炒圆白菜 10.调味炒匀,即成。

【牛肚炒圆白菜做法小贴士】
小贴士家常菜,随意做。

本文来自热心网友【吴仪】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
吴仪 吴仪
加入收藏 (0)
上一篇 06-03
下一篇 06-03

相关推荐

  • 花菇炖鸡翅

    近年来,花菇以丰富的营养和防病、健身、延缓衰老等作用,越来越受到国内外消费者的欢迎。经过炖制的花菇肉厚、细嫩、鲜美,食之有爽口感。与鸡翅同炖,口味更佳鲜美。【营养价值及功效】1.花菇是香菇中的上品,素有“山珍”之称,它以朵大、菇厚、含水量低、保存期长而享誉海内外,花菇生产保持天然纯净特色,以其味香质纯,冰肌玉洁而饮誉菇坛,又因其外形美观松脆可口而称为席上佳珍。花菇历来被中国人民作为延年益寿的补品。具有调节人体新陈代谢、帮助消化、降低血压、减少胆固醇、预防肝硬变、消除胆结石、防治佝偻病等功效。有“植物皇后”

    2025-06-24 18:16:01
    146
  • 啤酒肉丝

    话说啤酒入馔早已不是什么稀奇的事情,啤酒鸭、啤酒蛋、啤酒鸡翅等等都是耳熟能详的菜品。家里剩了半罐黑啤,我家夫君留给我做菜用的,说是黑啤实在不合他的口味,开了的啤酒不用就要坏了,不能浪费。今天用它来做了这道啤酒肉丝,味道很不错,我家挑食的夫君还多吃了半碗饭,并且不断叹息我的拍照技术太烂,没把这盘肉拍出应有的美感。。。

    2025-06-24 11:16:01
    177
  • 清炒白萝卜

    萝卜的营养比较丰富。萝卜及秧苗和种子,在预防和治疗流行脑炎、煤气中毒、暑热、痢疾、腹泻、热咳带血等病方面,有较好的药效。。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。

    2025-06-24 07:16:02
    95
  • 排骨粥

    排骨粥不错哦。

    2025-06-24 05:16:01
    100

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信