饼是深受百姓喜爱的面食之一,可以配各种肉、蛋、蔬菜一起食用。主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等,营养充足而丰富。饼在面食里应算是最简单的面食了吧,很是喜欢这种用面糊做出来的烙饼,简单省事不用担心技巧的事情。 |
【食材与调料】
【主料】南瓜100g,面粉100g |
【辅料】油适量,糖适量,香葱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.南瓜切丁,切点香葱, |
![]() | 2.面粉加糖合匀, |
![]() | 3.再放清水合成面糊, |
![]() | 4.南瓜丁先炒熟, |
![]() | 5.冷却后放进合好的面糊里, |
![]() | 6.放进香葱, |
![]() | 7.拌匀, |
![]() | 8.倒进烧好油的不粘锅里, |
![]() | 9.等定形, |
![]() | 10.翻面煎熟透即成。 |
【南瓜丁煎饼做法小贴士】
南瓜丁煎饼简单健康早餐。 |