| 宝宝和老公爱吃包子，今天就做了他们爱吃的南瓜馒头。希望你们也喜欢噢。南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功效哦。 |
【食材与调料】
| 【主料】面粉350g |
| 【辅料】植物油适量，白砂糖适量，干酵母6g，南瓜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备面粉 |
 | 2.南瓜切片蒸熟 |
 | 3.把南瓜用勺子压碎放凉备用 |
 | 4.用温水发酵，酵母5分钟 |
 | 5.到入酵母水和白沙糖和面。分成两半一半加入南瓜一起和面 |
 | 6.发酵一个钟 |
 | 7.把发酵好的白面擀平 |
 | 8.把和南瓜一起和面的面擀平 |
 | 9.把两个放在一起，白色的在下黄的在上面擀成一样大小 |
 | 10.把面卷成长条，切成馒头形状 |
 | 11.蒸垫刷上植物油 |
 | 12.放入馒头在蒸锅在发酵15分钟后在蒸 |
【南瓜馒头做法小贴士】
| 1发酵面粉时要注意天气，天气冷一点时发酵时间要长一点 |
