拧劲花卷

花卷是传统的面食之一,花卷的样式很多,但不是所有的人都会的。今天介绍一款简单的花卷做法,非常适合初学者。发面、擀平、卷卷、切段、拧劲;简简单单的几个步骤,花卷就可以蒸制了。试试吧。

【食材与调料】
【主料】小麦面粉400g
【辅料】油适量,盐适量,酵母1g

【制作步骤】
拧劲花卷 1.面粉中加酵母粉、清水,和成光滑的面团。
拧劲花卷 2.覆盖保鲜膜、发酵至2倍大以上。
拧劲花卷 3.取一块面团揉匀。
拧劲花卷 4.擀成大片,均匀的抹一层油,撒少许盐。
拧劲花卷 5.从一头将其卷起,卷成卷。
拧劲花卷 6.平均的切段。
拧劲花卷 7.再纵向剖开。
拧劲花卷 8.两头轻轻一拧,即成“拧劲花卷”的生坯。
拧劲花卷 9.也可以把首尾两头按在一起,就是“圆花卷”的生坯。
拧劲花卷 10.依次全部做完,覆盖保鲜膜或湿屉布,二次饧发20分钟。
拧劲花卷 11.锅烧开水,放入生坯。
拧劲花卷 12.旺火蒸制15分钟。
拧劲花卷 13.静置3—5分钟,即可揭开锅盖。
拧劲花卷 14.出锅装盘,即可上桌。

【拧劲花卷做法小贴士】
1、抹少许油主要是为了分层。
2、也可以不用加盐。

本文来自热心网友【馋嘴樂】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
馋嘴樂 馋嘴樂
加入收藏 (0)
上一篇 02-17
下一篇 02-17

相关推荐

  • 韭菜盒子

    韭菜的营养价值很高,含硫化物、苷类和苦味质,有较多的胡萝卜素上族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,食用或外用有广泛的保健功效。韭菜的性温,能够起到温肾助阳、益脾健胃、散瘀解毒,降脂的作用。患有高血脂及冠心病的患者可以经常多吃一些韭菜,对于身体也有非常大的帮助。中午时,我自己在家做了韭菜盒子,一个人一边做一边拍照,还蛮有乐趣的呢!

    2025-06-18 06:16:02
    170
  • 煎鸡蛋饼

    看了好多豆亲鸡蛋都吃出好多花样来,俺也来试试,第一次煎,看我家小宝宝还挺爱吃的,以后还会这样做来吃,又美味又营养~

    2025-06-15 19:16:01
    112
  • 红枣卷子

    大枣营养丰富,做这个面食,孩子会非常喜欢。红枣的功效与作用如下:1.抗癌,枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。2.降血压、降胆固醇大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠,其具有维持毛细血管通透性,改善微循环从而预防动脉硬化的作用。还可以调节人体代谢、增强免疫力、抗炎、抗变态反应、降低血糖和胆固醇含量等作用;所含芦丁有保护毛细血管通畅、防止血管壁脆性增加3.保肝护肝大枣能提高体内单核细胞的吞

    2025-06-14 08:16:01
    118
  • 豆渣蒸饼

    每次打豆浆剩下的豆渣,倒掉很浪费,和鸡蛋炒过也觉得不太好吃,后来发现,活在面里做成面食比较容易接受,用豆浆和面还有豆子的香甜口感,还不会有太多豆渣的粗糙,我们家独家发明蒸饼,老人最爱,面软弹滑~

    2025-06-12 17:16:01
    179

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信