糯米黑豆浆 陈佳梅• 04-11• 菜谱大全•阅读 329 黑豆和糯米搭配能够滋阴补肾、滋润肌肤、乌发美容、健脾开胃,因此这款豆浆特别适合爱美的女士们。【食材与调料】【主料】黑豆30g 【辅料】清水1000ml 【制作步骤】 1.准备食材 2.把黑豆、糯米洗净 3.放入破壁机桶内 4.加清水 5.开启豆浆键,程序结束即可【糯米黑豆浆做法小贴士】小贴士黑豆的嘌呤含量较高,尿酸过高的人一次不宜食用太多。 本文来自热心网友【陈佳梅】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 黑豆 增强免疫力 滋阴润燥 茶饮 赞 0 陈佳梅 加入收藏 (0) 生成海报 清蒸鲈鱼 上一篇 04-11 西红柿浇茄龙 下一篇 04-11 相关推荐 菜谱大全 香菇木耳墨鱼汤 一碗味道极其鲜美墨鱼汤,配上香菇和黑木耳这些健康食材,让这款汤更加的营养和美味。墨鱼干俗称“乌贼粑”,含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用,都非常有益,能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。 月光闪闪 2025-08-03 04:16:01 208 菜谱大全 香菇葫芦鸡 鸡的营养价值以草鸡为优,乌鸡尤为鸡中上品。鸡肉的食用方法很多,蒸煮、烧汤、腌制、风干,均各具风味。除鸡肉和鸡汤外,鸡肝、鸡肾、鸡心、鸡胆、鸡内金等均有良好的医疗保健作用。如鸡肝具有补肝、养血、明目的作用,适合视力下降、夜盲、贫血患者食用;鸡心具有补心镇静的作用,适合心悸、虚烦患者食用;鸡胆具有清热、解毒的作用,对胆囊炎、百日咳患者有效;鸡内金具有健脾养胃消食的作用,对消化不良、腹胀等具有良好的治疗作用。 汪志梅 2025-08-02 11:16:01 162 菜谱大全 姜母茶 姜母茶春秋预防感冒、夏季润喉 冬天则可暖身祛寒。 预防感冒、止呕止泻 治咳化痰、预防手脚冰冷,而且对女生生理期也有帮助呢! 吴树珊 2025-08-02 10:16:02 231 菜谱大全 虫草花海参汤 虫草花性平,具有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效,可以用于头晕,失眠,健忘,腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘,免疫力低下等症的辅助治疗。海参可以增强人体免疫力,这两种东西放在一起,提高免疫力的功效还是很好的。 杨小龙 2025-08-01 01:16:01 225