| 这两天宝宝的食欲减退，没有以往吃饭那么省事了，一顿饭下来是连哄带骗的才能完成一餐的任务。今天为了宝宝的午餐能顺利的完成，加之天气也逐渐的转冷，一大早用牛尾煲了一锅汤，给宝宝做了碗热乎乎的牛肉意面，意面是宝宝的最爱，无论哪款意面他都喜欢吃。当做好牛肉意面端到他的餐桌前时，还不会说话的他，看着碗里的蝴蝶结意面乐得嘎嘎的，立马用他的小手拿起一个蝴蝶结意面吃了起来，看着宝宝吃的津津有味的样子， 食欲又回来了，真是看在眼里暖在心里。 |
【食材与调料】
【主料】蝴蝶结意面50克 |
| 【辅料】牛油果油适量，盐适量，海鲜生抽2滴，高汤适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.先将蝴蝶结意面用清水泡上。（这样能节省煮意面的时间） |
 | 3.将油菜、香菇、胡萝卜洗净，将胡萝卜切片一起倒入开水锅中焯熟后捞出。 |
 | 4.将捞出的油菜切成小段。 |
 | 5.熟牛肉切成小碎块。 |
 | 6.将泡好的蝴蝶结意面煮熟待用。 |
 | 7.另起一锅，加少许牛油果油，放入葱花炒出香味。 |
 | 8.加入牛肉高汤烧开后，倒入煮熟的蝴蝶结意面。 |
 | 9.加入油菜、香菇、胡萝片。 |
 | 10.加入牛肉碎块煮开。 |
 | 11.最后加适量的盐和两滴海鲜生抽调味，即可出锅。 |
 | 12.成品盛盘，即可享用了。 |
【牛肉蝴蝶结意面做法小贴士】
| 小贴士1、煮意面也可不用水泡，我是为了节省时间。 2、给宝宝吃尽量少盐少油，生抽只用了2滴为了调味。 |
