| 买菜时看到市场上的鲈鱼新鲜，果断买回家。做什么口味的？买的时候没想。有道是：咸中有味，淡中鲜。来个淡中鲜的鱼丸尝尝。 |
【食材与调料】
【主料】鲈鱼肉300g |
| 【辅料】黄酒10ml，盐3g，清水100ml，生粉50g，蛋清2个，青菜适量，食用油适量，葱10g，黄酒5ml，白胡椒粉1g，清水适量，麻油5ml，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.鲈鱼（刺少的鱼都可以，比如鳜鱼、草鱼）去鳞和内脏。 |
 | 2.取鱼肉。鲈鱼从尾部下刀取肉比从背部下刀好操作，为了防止切手，可以拿块毛巾按着鱼身。 |
 | 3.取下的鱼肉去皮。再用手仔细摸摸有没有刺，如果有及时处理掉。 |
 | 4.切下来的鱼头、鱼骨、鱼皮，也不会浪费，可以用来做汤底。 |
 | 5.鱼肉切成薄片。能切多薄切多薄，剁鱼蓉时会快点。 |
 | 6.用刀将切好的鱼片剁成鱼蓉。尽量剁得细一些，鱼丸有颗粒感不好吃。如果剁的时候嫌声音大，可以在菜板下面垫一块毛巾。 |
 | 7.为了让鱼蓉更细腻，可以在炖鱼蓉的过程中用刀按压鱼蓉。 |
 | 8.反复几次。 |
 | 9.现在鱼丸的主料基本备齐。 |
 | 10.将鱼蓉放在一个盆里，盆子别太小，太小不便于打鱼蓉。放入黄酒和盐。 |
 | 11.顺一个方向搅打鱼蓉。要始终顺同一方向，顺时针就一定始终都是顺时针，逆时针就始终都是逆时针。可以用筷子，也可以手打。个人建议手打，比较好用力，鱼蓉也好上劲儿。 |
 | 12.分次加入清水，每次加入搅打感觉鱼蓉起胶上劲儿再加下一次。 |
 | 13.加入生粉继续搅打上劲儿。 |
 | 14.分次加入蛋清继续搅打。这绝对是个力气活，越打鱼蓉越有劲儿。 |
 | 15.烧一锅开水，为了防止鱼丸粘锅底，水要宽一点儿。水开以后加入适量食用油和盐。 |
 | 16.双手沾清水，左手取一把鱼蓉，从虎口挤出鱼丸，如果表面不光滑，反复挤几次就好了。右手用一只沾过清水的小勺，帮助把鱼丸放到开水里。反复多次，直到所有的鱼蓉都挤成鱼丸。 |
 | 17.等到锅里所有的需要都浮起来，捞出备用。 |
 | 18.捞出的鱼丸白白的。 |
 | 19.锅烧热，放入适量食用油，将之前取鱼肉切下的鱼头、鱼骨、鱼皮放入锅里稍煎。 |
 | 20.加入适量清水，水量视煮鱼丸的锅子容量而定。 |
 | 21.水里放入黄酒、葱、姜、白胡椒粉，锅开后煮大约10～15分钟。待鱼汤越煮越白了，捞出鱼头、鱼骨、鱼皮，只留清汤备用。 |
 | 22.取砂锅一只，倒入过滤后的鱼汤烧开。 |
 | 23.放入鱼丸，盖上锅盖将鱼丸煮熟。 |
 | 24.加入适量小菜心。 |
 | 25.菜心烫熟后，按口味加入适量盐，倒入香油。美味鱼汤出锅了。 |
 | 26.成品。 |
【浓汤鱼丸做法小贴士】
| 小贴士鱼丸Q弹，味道清爽。 1剔取鱼肉注意安全。 2搅打鱼蓉一定始终顺一个方向。 3加入所有配料一定分次加入，搅打起胶上劲儿再加下一次。 |
