牛心菜炒猪肺

猪肺是一种药物,质嫩,色红白,适于炖、卤、拌,有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症,适宜肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用,味甘,性平,入肺经。

【食材与调料】

【主料】牛心菜160g,熟猪肺110g
【辅料】油适量,盐适量,干辣椒适量,盐适量,鸡精适量

【制作步骤】
牛心菜炒猪肺 1.材料:牛心菜、熟猪肺、干辣椒(已剪开)。
牛心菜炒猪肺 2.将牛心菜撕成小块清洗一下,捞出待用。

牛心菜炒猪肺 3.将熟猪肺放在案板上切成片,待用。
牛心菜炒猪肺 4.烧锅倒油烧热,下入干辣椒炝锅。
牛心菜炒猪肺 5.接着,下入清洗好的牛心菜翻炒翻炒至断生。
牛心菜炒猪肺 6.然后,合入切好的熟猪肺翻炒一下。
牛心菜炒猪肺 7.最后,加适量的盐。
牛心菜炒猪肺 8.加适量的鸡精。
牛心菜炒猪肺 9.调味炒匀,即成。
牛心菜炒猪肺 10.出锅,装盘。

【牛心菜炒猪肺做法小贴士】
小贴士家常菜,随意做。

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