皮蛋捞干丝

皮蛋,又称松花蛋,变蛋等,是我国独特的蛋加工品,也是一种碱性食品。不仅是美味佳肴,还具有一定的药用价值。它味辛、涩、甘、咸,能泻热、醒酒、去大肠火,治泻痢,能散能敛。皮蛋性凉,可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病,大众都可食用,火旺者最宜;少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。因为皮蛋含铅,偶尔尝试也是无妨的。前一阵,跟昂宝在小区闲逛的时候,心血来潮的花了5元买了5个皮蛋,本来回家做青椒拌皮蛋的,可这一阵子,乎冷乎热的,也就打消了做凉菜的想法,咱换一种方式,搭配干丝,做成一道简单又美味的热菜,到也挺受家人的喜好~~~

【食材与调料】

【主料】干丝2个
【辅料】生姜5g,大蒜5g,细香葱3根,精盐3g,鸡粉1g,食用油10ml

【制作步骤】
皮蛋捞干丝 1.各式食材准备。
皮蛋捞干丝 2.干丝洗净后叠起几层后切丝。
皮蛋捞干丝 3.皮蛋去壳切丁,香葱,大蒜,生姜切末。
皮蛋捞干丝 4.热锅凉油,下葱蒜末煸炒。
皮蛋捞干丝 5.下皮蛋丁煎制。
皮蛋捞干丝 6.皮蛋丁表皮略焦黄时加入适量水。
皮蛋捞干丝 7.大火烧开至汤汁变白。
皮蛋捞干丝 8.切好的干丝下锅。
皮蛋捞干丝 9.煮约3分钟后加盐。
皮蛋捞干丝 10.加鸡粉调味。
皮蛋捞干丝 11.撒葱末,关火出锅即可。

【皮蛋捞干丝做法小贴士】
小贴士1:挑选皮蛋的小窍门:是将皮蛋放在手掌中轻轻地掂一掂,品质好的松花蛋颤动大,无颤动的品质较差。蛋壳的颜色以青缸色为佳。
2:皮蛋不能同黄鳝,红糖,李子,甲鱼一同食用,共引起食物中毒。

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