皮蛋 missna• 02-27• 菜谱大全•阅读 292 皮蛋是一种家常菜,容易消化,胆固醇比较少。但皮蛋的铅含量比较高,不宜多吃。【食材与调料】【主料】皮蛋3个 【辅料】蒜适量,生抽适量,醋适量 【制作步骤】 1.皮蛋3个 2.把壳剥去 3.切成4份 4.切好放入盘中 5.摆成花型 6.到入蒜,生抽,醋,既可【皮蛋做法小贴士】醋放少许 本文来自热心网友【missna】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 皮蛋 懒人食谱 增强免疫力 小吃 快手菜 白领 赞 0 missna 加入收藏 (0) 生成海报 椰蓉面包 上一篇 02-27 板栗焖猪手 下一篇 02-27 相关推荐 菜谱大全 油菜鸡蛋番茄 昨天剩下了一些番茄鸡蛋,今天和油菜一起炒了,没想到味道还可以 乔乔 2025-09-05 20:16:01 122 菜谱大全 海参瑶柱竹荪瘦肉汤 这道汤不仅美容减脂,提高机体免疫力,而且还有滋补强壮、补脑宁神的作用。不管是做给自己喝,老公喝,孩子喝,绝对大受欢迎! 夭夭 2025-09-03 02:16:01 124 菜谱大全 香菇木耳墨鱼汤 一碗味道极其鲜美墨鱼汤,配上香菇和黑木耳这些健康食材,让这款汤更加的营养和美味。墨鱼干俗称“乌贼粑”,含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用,都非常有益,能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。 月光闪闪 2025-08-03 04:16:01 247 菜谱大全 香菇葫芦鸡 鸡的营养价值以草鸡为优,乌鸡尤为鸡中上品。鸡肉的食用方法很多,蒸煮、烧汤、腌制、风干,均各具风味。除鸡肉和鸡汤外,鸡肝、鸡肾、鸡心、鸡胆、鸡内金等均有良好的医疗保健作用。如鸡肝具有补肝、养血、明目的作用,适合视力下降、夜盲、贫血患者食用;鸡心具有补心镇静的作用,适合心悸、虚烦患者食用;鸡胆具有清热、解毒的作用,对胆囊炎、百日咳患者有效;鸡内金具有健脾养胃消食的作用,对消化不良、腹胀等具有良好的治疗作用。 汪志梅 2025-08-02 11:16:01 212