泡椒炒鸭肉

今天来上一道家常菜——泡椒炒鸭肉。鸭肉是餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品, 鸭肉的营养非常高,经常吃些鸭肉,也许会收到意想不到的效果喔。家常菜做法简单,味道很鲜美,卖相也一般哈,睿妈这是第一次发菜谱,看客们多多包容哈,在些谢过各位啦。

【食材与调料】

【主料】鸭肉250g
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,泡椒适量,姜适量

【制作步骤】
泡椒炒鸭肉 1.鸭肉切成小块备用
泡椒炒鸭肉 2.生姜切片
泡椒炒鸭肉 3.泡椒适量
泡椒炒鸭肉 4.先把切好的鸭肉焯水,去腥味。
泡椒炒鸭肉 5.焯好的鸭肉捞起。
泡椒炒鸭肉 6.把姜蒜放进油锅煸出香味
泡椒炒鸭肉 7.放入鸭肉翻炒,加入适量的盐。
泡椒炒鸭肉 8.加入适量的料酒,泡椒翻炒。
泡椒炒鸭肉 9.再加入水,量以差不多盖住鸭肉为宜。
泡椒炒鸭肉 10.当锅里的汁收的差不多,就可以起锅了。

【泡椒炒鸭肉做法小贴士】
小贴士鸭肉在炒前焯水,可以有效的去除腥味喔。

本文来自热心网友【太极猴】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
太极猴 太极猴
加入收藏 (0)
上一篇 04-20
下一篇 04-20

相关推荐

  • 芦笋炒鸡片

    芦笋是世界十大名菜之一,在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和蔬菜,特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效,在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中,具有很强的抑制作用和药理效应。 鸡胸肉,肉质细嫩,营养丰富,是鸡肉中蛋白质含量较多的部位,而脂肪,却只含有与虾、螃蟹等相当的脂肪,是不必担心因动物性脂肪而使人体受到伤害的唯一肉类。鸡胸肉,低脂,健康,不过口感略粗。双双之前分享过

    2025-07-08 13:16:01
    178
  • 炒西葫芦

    棒棒的炒西葫芦,美白养颜

    2025-07-08 09:16:02
    99
  • 花菜炒胗肝

    花菜含有维生素,矿物质,和素纤维,热量低,多吃可以增加抵抗力,有抗癌,防癌的作用。

    2025-07-08 06:16:01
    161
  • 辣子牛蛙

    小时候生活的地方,初夏时节在田野乡间都是青蛙的叫声,还有不少人会趁着黑夜带只筐和手电筒去捉青蛙为自家餐桌加点小菜,而我家从来都不吃这些,后来菜场有牛蛙卖,周围吃的人多了起来,饭店各种牛蛙的吃法也在引诱着我,也就慢慢接受了。

    2025-07-08 03:16:02
    151

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信