芹菜炒肉片 徐露• 04-17• 菜谱大全•阅读 219 【食材与调料】【主料】芹菜300g,猪肉200g 【辅料】油适量g,盐适量g,红尖椒适量g,姜适量g,蒜子适量g 【制作步骤】 1.芹菜洗净斜刀切小段。 2.猪肉切片,姜,辣椒切丝,蒜子拍扁切碎。 3.锅里入适量的油烧热,加入肉片翻炒。 4.再加入红辣椒,姜蒜翻炒片刻。 5.加入芹菜翻炒均匀,再加入生抽炒熟。 6.炒熟后加适量的盐,鸡精调味即可。 7.装盘。【芹菜炒肉片做法小贴士】 本文来自热心网友【徐露】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 芹菜 猪肉 赞 0 徐露 加入收藏 (0) 生成海报 西红柿木耳炒鸡蛋 上一篇 04-17 红豆糕 下一篇 04-17 相关推荐 菜谱大全 夹心肉丸 猪肉的蛋白质为完全蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸。猪肉的吃法繁多,烹制方法更是令人眼花缭乱。从营养保健角度说,以炖、煮、蒸为好,炸和烤最差。因为在炸、烤的高温下,肉的蛋白质会变性生成苯并芘等有致癌作用的化学物,故应尽量避免,烧焦的肉是不能吃的。煮烂的肉较易消化,蛋白质水解成氨基酸溶入汤中,汤不只味鲜,还富有营养,而且,经4~5个小时的炖煮,肉中的胆固醇含量能减少50%以上。 晴子 2025-07-01 04:16:01 148 菜谱大全 海带土豆条 海带的营养价值很高,富含蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维,钙,磷,铁,胡萝卜素等多种营养。多吃海带对人身体有益。 许清芳 2025-06-29 21:16:01 120 菜谱大全 铁板叉烧 【食材与调料】【主料】猪肉250克,烧烤汁适量 【辅料】盐适量,生粉适量,砂糖适量,料酒适量,生抽适量,生油适量,冰糖适量 【制作步骤】 1.猪肉洗净后切成条状,然后用适量盐、生粉、砂糖、料酒、生抽、烧烤汁、生油腌制2小时。 2.锅内放少量油,烧热后加入肉条煎至两面 宁琼 2025-06-28 04:16:02 164 菜谱大全 好吃的花朵云吞面 【辅食分享?】这么冷的天儿来一碗热腾腾的花朵云吞面,实在是太幸福了![愉快] 刘洁楠 2025-06-24 06:16:01 171