清炒菜心 周蕾• 03-27• 菜谱大全•阅读 288 宁可无肉,不可无青菜【食材与调料】【主料】菜心500g 【辅料】油适量,盐适量 【制作步骤】 1.准备好菜心 2.切段,洗净 3.起油锅 4.放入菜心 5.炒至软,加入盐 6.炒至断生 7.成品【清炒菜心做法小贴士】小贴士炒青菜最好不要盖锅盖,容易黄 本文来自热心网友【周蕾】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 菜心 晚餐 清淡 炒 粤菜 赞 0 周蕾 加入收藏 (0) 生成海报 苏打饼 上一篇 03-27 大葱孜然肉片 下一篇 03-27 相关推荐 菜谱大全 番茄牛腩山药汤 买了牛腩,看样子不是很肥,不想吃那么腻,所以煮了这个番茄汤,按以往是放的土豆,但是家里没有,有山药,放的山药,我能说比土豆更好吃吗,哈哈!汤酸酸的,很开胃很好喝啊,营养也是全面呢! 禹萱 2025-08-02 02:16:02 200 菜谱大全 节瓜鱼头汤 喜欢喝鱼头汤 王育璇 2025-07-28 20:16:01 176 菜谱大全 荔枝烩虾仁 用荔枝搭配虾仁,好吃又不上火,沁人心脾的甘甜,只能用白居易的是来形容:“瓤肉洁白如冰雪,浆液甘酸如醴酪。”荔枝味甜,很难调味,一般都做成甜鲜、甜咸、甜酸等口味。一般选用全熟的新鲜荔枝,品种以“桂味”、“糯米糍”为最佳。 杨霞 2025-07-23 19:16:02 335 菜谱大全 葫芦瓜炒瘦肉 葫芦瓜煮起来有些甜味,而且比较软,我们家小孩就喜欢吃,用瘦肉来炒又可以增加营养,肉用生粉腌后再炒嫩嫩的也非常好吃. 金筱芸 2025-07-15 12:16:02 212