清炒荷兰豆

清炒荷兰豆

【食材与调料】

【主料】荷兰豆150g,胡萝卜20g,大蒜2g,香肠80g
【辅料】油20g,盐2g,料酒5g,酱油5g,鸡精5g,白醋2g

【制作步骤】
清炒荷兰豆 1.香肠切片
清炒荷兰豆 2.荷兰豆焯水备用
清炒荷兰豆 3.过冷水
清炒荷兰豆 4.锅中加入适量的油炒香蒜和胡萝卜
清炒荷兰豆 5.加入香肠和荷兰豆
清炒荷兰豆 6.加入调料翻炒均匀
清炒荷兰豆 7.最后出锅即可

【清炒荷兰豆做法小贴士】
小贴士清炒荷兰豆

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