清炒蕨菜

清明假期,我们一家三口和小叔两口子一行5人去爬我们这边的梧桐山,梧桐山是刚开发的休闲爬山公园。说是爬山,实在是爬楼梯,基本上都是靠楼梯上山的。爬了两三个钟头下山,山下好多当地的村民在卖山上采的野菜。很多我们都不认识的菜,这个她们说是野生蕨菜,貌似跟我们平常吃的不一样,平常吃的蕨菜比较大的,要水养过才能吃,买菜的人说这个先用水煮一下,再炒就很好吃了。

【食材与调料】
【主料】蕨菜500g
【辅料】油适量,盐适量,蒜适量

【制作步骤】
清炒蕨菜 1.看看这是不是蕨菜呢?不管是不是,反正能吃就行,呵呵
清炒蕨菜 2.先放水煮滚来
清炒蕨菜 3.把菜放下去烫
清炒蕨菜 4.滚了捞起来
清炒蕨菜 5.起油锅,放蒜头
清炒蕨菜 6.把菜放下去翻炒
清炒蕨菜 7.感觉熟了就起锅了,因为我们也是第一次煮。
清炒蕨菜 8.美味的野蕨菜就煮好了

【清炒蕨菜做法小贴士】
吃野菜的时候,一定要注意能不能吃,路上的野菜不能随便采的哦

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李佳 李佳
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