炖腔骨

猪腔骨是指猪的脊椎骨. 肉层和骨头各占一半,肉质嫩而不油腻,但是由于形状不整齐,即使剁小块也不适合做菜,所以多用于做汤。炖好的腔骨汤里,可根据自己的口味,添加一些你喜欢的蔬菜,比如白菜,白萝卜,土豆,圆白菜,等。吃剩的腔骨和汤一起保存,放入冰箱冷藏,吃前再次加热即可,而且味道更香。

【食材与调料】
【主料】腔骨2000g
【辅料】精盐1勺,花椒适量,葱段适量,生抽2勺,料酒2勺,米醋1勺,冰糖4g,八角适量,桂皮适量,香叶适量,川椒适量,姜片适量

【制作步骤】
炖腔骨 1.把腔骨清洗干净,准备好葱段,姜片,花椒,大料,冰糖,桂皮香叶,干辣椒。
炖腔骨 2.把洗干净的腔骨放入锅中,锅中倒入可以没过腔骨水量的凉水,大火煮开。
炖腔骨 3.待水开后撇去浮沫,再煮3分钟左右,捞出腔骨,用清水反复冲净表面的浮沫,煮腔骨的水倒掉不用。


炖腔骨 4.将洗净的腔骨放回洗净的锅中,再加入清水煮开,煮开后如果汤面有少许浮沫,请继续撇干净,放入调料,葱段,姜片,八角花椒桂皮香叶,冰糖,川椒,生抽酱油,料酒,米醋,搅匀后盖上盖子,转中小火炖1-1.5个小时。




炖腔骨 5.一小时后,调入盐改成大火,打开盖子继续煮10分钟即可.
炖腔骨 6.大骨头好了 ,蘸上蒜酱开吃吧。

【炖腔骨做法小贴士】
1.如果你喜欢辣口味的炖腔骨,可以在香料的步骤中,放一些干红辣椒。
2.炖腔骨的水一定要一次性填足,如果中途想填水,必须填入开水。
3.炖腔骨时放少许的米醋和冰糖味道会更香,但汤和肉都不会酸和甜的味道。(放米醋能把骨头里面的钙释放出来)。

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