青菜魔芋 小猴• 05-14• 菜谱大全•阅读 365 青菜炒魔芋,呃…好吧,其实是家里没什么菜,所以随便折腾折腾……【食材与调料】【主料】青菜400g,魔芋200g 【辅料】十三香5g,盐3g,味精2g 【制作步骤】 1.加油, 2.先炒青菜 3.稍软后,然后倒入魔芋 4.炒的觉得差不多,加水 5.一分半钟起锅。。【青菜魔芋做法小贴士】 本文来自热心网友【小猴】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 青菜 魔芋 瘦身 美容 赞 0 小猴 加入收藏 (0) 生成海报 南瓜木耳 上一篇 05-14 蛋饺 下一篇 05-14 相关推荐 菜谱大全 银耳花生露 换的料理机到货了,这是用料理机做的第一个菜谱。却现在才发。由于没有豆浆机而增加了许多步骤。不过口感尚可。比起外面卖的,自己做的货真价实了许多。银耳性平,味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。 绾绾 2025-05-08 03:16:01 178 菜谱大全 黄豆焖猪蹄膀 周末到朋友家聚会,大家都带一个菜去,本来想做一款“芝士蛋糕”的,后来想一想,她们都怕甜品,怕肥。所以没有做,就想着,既然她们那么臭美,何不做一款健康养颜的家常菜“黄豆焖蹄膀”呢。想必她们一定会喜欢的。事实证明,姐妹们品尝之后都希望我将做法分享给她们。 郭彩 2025-01-03 07:45:02 361 菜谱大全 牛油果鸡蛋沙拉 牛油果也叫鳄梨,果实是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素,营养价值可与奶油媲美,甚至有“森林奶油”的美称。一般作为生果食用,也有被制作为菜肴和罐头的。是一种高能低糖的水果。春天到了,各种应季蔬果纷至沓来,想让自己的小肚腩、痘痘脸、臃肿的腰围彻底消失?不如利用这些新鲜蔬果给自己做蔬菜沙拉吧!热量低又能排毒,可谓一举两得呢! 韩平 2025-01-02 22:30:02 348 菜谱大全 黑菜豆腐肉丸子汤 黑菜色美味鲜,营养丰富。除含有蛋白质、碳水化合物和粗纤维外,还含有大量的矿物质和维生素。常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用。加上几个肉丸子,荤素搭配,营养美味! 会飞的兔兔 2025-01-02 19:15:02 404