肉丸相信许多人都很喜欢,做法也很多样化,无论是汆汤、油炸、还是红烧都是餐桌上的美味佳肴,所以,它也是我的菜!今天做的这款”青菜烧肉丸”,虽说是第一次制作,没想到竟意外的好吃。肉丸在经过炸制后变得焦香适口,鲜味十足,加之青菜的搭配,吃起来更为清香解腻,深受家人喜欢! |
【食材与调料】
【主料】猪肉馅300g,青菜150g |
【辅料】油适量,盐适量,小葱适量,姜适量,鸡蛋1个,玉米淀粉4勺,胡椒粉适量,鲜酱油适量,老抽少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.备好食材:猪肉馅、葱花和姜末 |
![]() | 2.肉馅中放入鸡蛋一个、盐、葱花和姜末(各放2/3)、胡椒粉、玉米淀粉4勺(鸡精随意) |
![]() | 3.调料放好后,用筷子顺一方向搅打,直到肉馅上劲有黏性为止 |
![]() | 4.青菜洗净备用 |
![]() | 5.锅中倒入油量稍多的菜籽油(其他食用油均可),开中火烧5层热时转中小火。从虎口中挤出圆圆的肉丸,再用勺子舀到油锅中炸制 |
![]() | 6.肉丸炸至9层熟或全熟(要保持颜色金黄不可炸糊哦) |
![]() | 7.炸熟后捞出备用(很香的,我已经偷吃了一个,嘿嘿) |
![]() | 8.把多余的油倒出留适量底油,放入剩余的葱姜末,中火煸香 |
![]() | 9.倒入青菜煸炒片刻后,放入鲜酱油、白糖和少许老抽翻炒均匀 |
![]() | 10.放入炸好的肉丸并倒入适量清水,炒匀后盖上锅盖,中火烧制2分钟 |
![]() | 11.汤汁收至差不多时,勾入薄芡翻炒均匀即可出锅 |
![]() | 12.趁热吃非常香哦! |
【青菜烧肉丸做法小贴士】
小贴士1:肉馅一定要顺一方向搅上劲,这样做出的肉丸不会松散 2:炸制肉丸的油温不能过高,一直保持中小火 3:肉丸炸熟后才能缩短烧制时间,这样青菜可以保持绿色状态 4:肉丸一次可以多做点放冰箱冷冻保存,无论做汤、红烧还是火锅都可以随时取出食用 |