清炒西葫芦丝

西葫芦富含维生素,是一种常见的蔬菜,吃了能增强免疫力,所以应当提倡多吃。

【食材与调料】

【主料】西葫芦500g
【辅料】油4g,盐2g,味精1g

【制作步骤】
清炒西葫芦丝 1.西葫芦洗干净。
清炒西葫芦丝 2.切成丝,放到锅里炒。
清炒西葫芦丝 3.不断炒,炒至五成熟。
清炒西葫芦丝 4.加点盐。
清炒西葫芦丝 5.加点味精。
清炒西葫芦丝 6.继续炒,把它炒熟。
清炒西葫芦丝 7.炒熟以后就可以出锅了。
清炒西葫芦丝 8.一碗清炒西葫芦就做好了。

【清炒西葫芦丝做法小贴士】
小贴士炒的时候可以放点水,这样就不会太干。

本文来自热心网友【胡和敏】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
胡和敏 胡和敏
加入收藏 (0)
上一篇 04-25
下一篇 04-25

相关推荐

  • 红烧鱼头豆腐

    现代人糖尿病都太多,尽量吃些清淡的东西保持健康,这道菜的做法是直接用铝箔纸在上面焖煮的,虽然感觉很清淡,但是也非常入味,鱼头非常有营养,配上蔬菜,均衡营养,会让身体更健康。

    2025-05-15 22:16:01
    105
  • 清炒胡萝卜杏鲍菇

    冬季多使用菌类有益增加免疫力, 杏鲍菇的功效很广范,提高免疫功能,抗癌,降血脂,降低胆固醇,防止心血管疾病,促进胃肠消化,美容养颜。胡萝卜多食有益保护眼睛, 对肠胃不适,便秘有很好的缓解作用,对小儿营养不良,也可以起到缓解的作用。

    2025-05-14 02:16:02
    167
  • 自制凉粉

    炎热的夏天,就好这一口儿!自制凉粉,放在冰箱里冷藏两个小时,冰冰凉凉的太爽啦!

    2025-05-13 19:16:01
    149
  • 排骨焖海菜

    春节在婆婆家做了道排骨焖海菜,与以往不同的是用的是焖烧锅,做出来的效果也是不错的,春节做的菜比较多,这样用焖烧锅既省事了,而且节省一个炉灶,可以同时进行做其他的菜。

    2025-05-12 21:16:01
    140

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信