青菜鱼片汤

今天送上是新鲜清新的青菜鱼片汤.同样用的是黑鱼这款食材,让店家片出鱼骨,然后拿回来自己再改薄片即可.然后就是先炒鱼骨出香,再加清水煮至汤底浓香.最后就是烫一下鱼片了,因为鱼片是切薄片了,要注意哦,下锅微烫鱼片即熟哦.好了送上先,喜欢的也可以这样子参考一下了,入夏了这样子的青菜鱼片应该也是满受欢迎得.

【食材与调料】
【主料】黑鱼1条
【辅料】油适量,盐适量,青菜适量,胡椒粉适量,姜适量

【制作步骤】
青菜鱼片汤 1.备青菜,鱼骨,鱼肉.
青菜鱼片汤 2.热锅加油,下姜丝爆香.
青菜鱼片汤 3.再将鱼骨下锅.
青菜鱼片汤 4.煎炒至鱼骨出味色泽变白.
青菜鱼片汤 5.加适量清水.
青菜鱼片汤 6.煮至汤底发白浓香.
青菜鱼片汤 7.再将青菜下锅.
青菜鱼片汤 8.加适量细盐提味.
青菜鱼片汤 9.再将鱼片下锅.
青菜鱼片汤 10.烫至鱼片熟后,关火加适量胡椒粉即可.
青菜鱼片汤 11.一份青菜鱼片汤完成.

【青菜鱼片汤做法小贴士】
烫鱼片的汤底,一定要大开才行,这样子鱼片下锅,即可熟透.不易煮过长时间哦.

本文来自热心网友【张洁】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
张洁 张洁
加入收藏 (0)
上一篇 04-05
下一篇 04-05

相关推荐

  • 凉拌黄瓜

    宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜,尤其是夏天,一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手,切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃,其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦,那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素,而这种苦味素的主要成分是葫芦素C,那可是难得的排毒养颜成分,黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”,就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化,减少皱纹,并能防止唇炎、口角炎,而且动物实验证实,葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称:黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。

    2025-08-04 01:16:01
    348
  • 凉拌紫甘蓝

    从小我就偏爱紫色,看见紫色我心情就很好,嘿嘿紫甘蓝凉拌的确不错,口感很脆,很爽口,营养又丰富,因为里面有黄瓜,有黄瓜的清香,让人很有食欲.

    2025-08-03 23:16:02
    312
  • 西红柿切块

    快速将西红柿切块...

    2025-08-03 22:16:02
    357
  • 萝卜大骨汤

    前一段时间听一位美食朋友说的妙,萝卜进城,药店关门,我一下就给记住了,回家还给小Y头大大的宣传了萝卜的神奇作用。 我是非常赞成食疗的,也经常告诉孩子要多锻炼身体,把身体练得棒棒的,有了抵抗力,就不怕疾病了。抵抗力就像是个盾牌,抵抗力越好,盾牌就越坚实,抵挡住病菌的进攻,不用吃好多好多的药了。 水润润的大白萝卜炖一大锅肉汤,相信大家都和我一样喜欢喝的吧,呵呵。

    2025-08-03 15:16:02
    356

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信