清炖鱼头 莉莉• 10-05• 菜谱大全•阅读 283 鱼头味道鲜美,适合做午餐。【食材与调料】【主料】鱼头500g 【辅料】油4g,盐2g,味精1g 【制作步骤】 1.把鱼头切开。 2.放入锅里。 3.加水煮。 4.加盐。 5.加味精。 6.一盆鱼头就炖好了。【清炖鱼头做法小贴士】小贴士喜欢吃酸菜鱼的可以放些酸菜。 本文来自热心网友【莉莉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鱼头 家常菜 午餐 炒锅 炖 赞 0 莉莉 加入收藏 (0) 生成海报 腰果芹菜胡萝卜 上一篇 10-05 胡萝卜蒸南瓜 下一篇 10-05 相关推荐 菜谱大全 腐竹鸡蛋 腐竹含有卵磷脂,可以降代胆固醇,和鸡蛋搭配营养很丰富哦! 嫣然 2025-06-17 08:16:02 132 菜谱大全 紫薯茶巾 和儿子一样,喜欢紫色,那种淡淡的紫,带着一丝浪漫,一点高贵。紫薯,在餐桌上满足了我们一点想法。据说,咱们中国有两个长寿之乡,究其原因是两地农民常以番薯作主食之故。在很多地方人们都喜欢把番薯作为婴幼儿的辅助食品;并且番薯所含一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤、延缓衰老有一定作用。难怪有人说番薯是一种长寿食品。 吴祖旺 2025-06-15 08:16:02 189 菜谱大全 爆炒西兰花 西兰花营养又健康 黄爱金 2025-06-14 16:16:01 179 菜谱大全 煎鸡蛋 煎鸡蛋好长时间没吃了,今天做了一次,很好吃 我叫娃娃 2025-06-13 23:16:01 188