青红椒炒猪心

猪心是一种营养十分丰富的食品,它对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。中医说吃什么补什么吧。加点儿青红椒一起炒,不仅颜色绚丽,而且还能提鲜呢。

【食材与调料】
【主料】猪心1个
【辅料】青椒1个,红椒1个

【制作步骤】
青红椒炒猪心 1.新鲜猪心一个。
青红椒炒猪心 2.将猪心用剪刀剪开,内部组织处理干净。
青红椒炒猪心 3.将猪心切成薄片。
青红椒炒猪心 4.准备青红椒各一个。
青红椒炒猪心 5.青红椒去籽,洗干净,切成小块。
青红椒炒猪心 6.将切好的猪心和青红椒放在碗里待用。
青红椒炒猪心 7.油锅烧烫,放入适量葱段和姜片爆香。
青红椒炒猪心 8.放入猪心均匀翻炒几下。
青红椒炒猪心 9.加入适量料酒。
青红椒炒猪心 10.加入适量盐、白糖调味,并加适量水,大火煮约十分钟。
青红椒炒猪心 11.加入青红椒继续均匀翻炒。
青红椒炒猪心 12.等汤汁基本收干,加少许味精调味出锅。

【青红椒炒猪心做法小贴士】
等猪心基本煮熟之后再放入青红椒,因为青红椒比较容易熟。

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