作为一个全职家庭主妇每天都在为吃什么菜而发愁,即要营养又能下饭开胃,又不能每天吃重复的。真是难为了我们这些家庭主妇,今天去市场转了一大圈,不知买些什么,好久没吃泥鳅了,就来盘青椒炒泥鳅吧。 |
【食材与调料】
【主料】泥鳅400g,青椒150g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.去好粘液的泥鳅, |
![]() | 2.切点辣椒和姜丝, |
![]() | 3.烧油放进泥鳅炒匀, |
![]() | 4.放点盐, |
![]() | 5.炒香炒黄炒脆, |
![]() | 6.移锅边放进青椒,姜丝,在青椒上放点盐炒匀。 |
![]() | 7.再混炒, |
![]() | 8.将青椒炒熟, 淋上酱油,放点味精炒匀装盘。 |
【青椒炒泥鳅做法小贴士】
小贴士泥鳅用放进热锅里去粘液再涮锅再炒。 |