青椒杏鲍菇炒肉片

杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇怎么做我都喜欢吃,有时候就清炒。可是老公不怎么喜欢吃,所以买的比较少。

【食材与调料】
【主料】杏鲍菇300g ,青椒50g,猪肉50g
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,大蒜适量

【制作步骤】
青椒杏鲍菇炒肉片 1.杏鲍菇切片备用,青椒切条备用,肉片腌好炒好备用
青椒杏鲍菇炒肉片 2.起油锅,爆香蒜头
青椒杏鲍菇炒肉片 3.倒入杏鲍菇和青椒大火爆炒,放盐调味
青椒杏鲍菇炒肉片 4.待杏鲍菇和青椒熟了再倒入炒好的肉片
青椒杏鲍菇炒肉片 5.放适量酱油,一起充分翻炒入味
青椒杏鲍菇炒肉片 6.装盘OK

【青椒杏鲍菇炒肉片做法小贴士】
大火爆炒,全程没有放水。

本文来自热心网友【小老鼠妞妞】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
小老鼠妞妞 小老鼠妞妞
加入收藏 (0)
上一篇 02-25
下一篇 02-25

相关推荐

  • 芹菜炒香干

    芹菜和豆干是对很好的伴侣,我家经常将这两样食材混合,搭配出来的味道清香下饭,也是很多人餐桌上常出现的菜。

    2025-09-12 10:16:02
    95
  • 榨菜肉丝汤

    【榨菜肉丝汤】将榨菜切成丝放上切好的熟猪肉中,下入锅中一起翻炒翻炒,加适量的清水煮开,加上盐和味精调调味,搁入香葱,一道香喷喷味道鲜美的汤就出锅了。。。

    2025-09-10 23:16:01
    103
  • 素炒芹菜香菇丁

    芹菜是一种理想的绿色减肥食品。常吃芹菜,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

    2025-09-09 16:16:01
    132
  • 萝卜丝鲫鱼汤

    萝卜丝鲫鱼汤是一道色香味俱全的非常适合秋冬季节食用的菜,不仅可以化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身,还可以提高人体免疫力和预防感冒。鲫鱼含有丰富的蛋白质,经常食用不仅可以改善皮肤粗糙的状况,还对因压力、睡眠不足等因素导致的皱纹,有奇特的缓解功效。鲫鱼和萝卜一起烹调,还可以提供人体所需的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质,营养非常丰富。鲫鱼经过煎制,小火慢慢煮成奶白色,浓郁鲜美的汤汁,配上爽脆的萝卜丝,在秋冬季节来一碗,真是温暖人心。

    2025-09-09 00:16:02
    167

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信