| 秋葵还含丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对人皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白，细嫩。 |
【食材与调料】
【主料】秋葵2块 |
| 【辅料】油适量，盐适量，辣椒适量，大蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好所以材料 |
 | 2.把切好的香干放入锅里焯水捞出控干待用。 |
 | 3.锅里放油，加入辣椒和蒜炒香 |
 | 4.倒入秋葵和香干，调入白醋。大火炒均匀。 |
 | 5.调入盐，胡椒粉，继续大火翻炒。 |
 | 6.秋葵完全断生即可。 |
 | 7.成品 |
【秋葵炒香干做法小贴士】
| 小贴士不能用铁锅炒、会变色。 秋葵一定不要加水炒，大火爆炒变色即可 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【秋葵炒香干做法小贴士】
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