清蒸甲鱼 小手儿• 03-18• 菜谱大全•阅读 238 弄到野生甲鱼一只,决定清蒸。【食材与调料】【主料】野生甲鱼 【辅料】鸡精,料酒,葱,姜片姜末,盐 【制作步骤】 1.将甲鱼宰杀后,斩去头和爪尖,洗净。 2.把葱姜放一些在甲鱼肚子里,将盐、葱、姜片放在甲鱼上面,再倒入料酒。 3.水沸后约蒸40分钟至软烂取出。【清蒸甲鱼做法小贴士】 本文来自热心网友【小手儿】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 野生甲鱼 海菜 白领 蒸 健脑益智 鲜香 蒸锅 家常菜 赞 0 小手儿 加入收藏 (0) 生成海报 花椒芽菜卷 上一篇 03-18 生炒鱿鱼花 下一篇 03-18 相关推荐 菜谱大全 辣子鸡 鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。辣子鸡,是一道大众喜闻乐见的美味佳肴,一般以鸡为主料,加上葱、干辣椒、花椒、盐、胡椒、味精等多种材料精制而成,营养丰富,味道鲜美,虽然是同一道菜,各地制作也各有特色,如,重庆歌乐山辣子鸡、超级辣子鸡、辣子鸡块、黔味菜肴辣子鸡、川味辣子鸡丁、辣子鸡丁等。 朱志平 2025-05-17 11:16:01 86 菜谱大全 鲜虾肉片炒青瓜 今天是星期六,没有去买菜,只好吃冰箱里的备用菜了,找到一些虾仁、一块瘦肉、一条青瓜,就这样混在一起炒来吃了;味道挺好,荤素搭配,营养均衡,好味道! 栗微 2025-05-17 02:16:01 98 菜谱大全 蚝油焖胡萝卜 夏天到了,又要开始我们的减肥时间和减肥餐的时候了,晚上尽量只吃素不要吃饭类的,所以特别头疼晚上能吃什么素类的,不要天天炒青菜来吃啊,所以昨晚特地想到了这个蚝油焖胡萝卜,味道超赞!胡萝卜的营养价值:胡萝卜富含维生素A,可促进机体的正常生长与繁殖,维持上皮组织、防止呼吸道感染,保持视力正常,治疗夜盲症和眼干燥症。妇女进食可以降低卵巢癌的发病发病率。内含琥珀酸钾,有助于防止血管硬化,降低胆固醇,并防治高血压。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,B族维生素和维生素C等营养成分也有润皮肤、抗衰老的作用。 倩倩 2025-05-16 23:16:02 177 菜谱大全 橙香土豆 土豆只含百分之0.1的脂肪,而主要成分是淀粉把它当做主食即可填饱肚子又降脂。橙香土豆快快走起哦。 汤红彬 2025-05-16 18:16:01 141