清蒸泥鯭鱼

海鱼是我们家的每天必不可少的一道菜,各种各样的海鱼我都会买回来煮,做法也不一样。海鱼不仅营养丰富,而且作法非常简单。

【食材与调料】
【主料】泥鯭鱼600g
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,葱花适量,姜丝适量

【制作步骤】
清蒸泥鯭鱼 1.泥鯭鱼买的时候是活的,结果回来死了,不过这样更好杀,先洗一下。
清蒸泥鯭鱼 2.用剪刀把鱼身上周边的刺剪去,还有内脏和鳃也去除,然后冲洗干净。
清蒸泥鯭鱼 3.摆盘,均匀的摆上姜丝及洒上少量的盐。
清蒸泥鯭鱼 4.蒸锅烧水,水开了后放入蒸锅蒸7分钟。
清蒸泥鯭鱼 5.蒸好后洒上葱花。
清蒸泥鯭鱼 6.热油锅,淋上热油及少量酱油即可。

【清蒸泥鯭鱼做法小贴士】
蒸这种鱼大条的我就蒸7分钟,小的就蒸5分钟即可。

本文来自热心网友【黑店头头】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
黑店头头 黑店头头
加入收藏 (0)
上一篇 02-25
下一篇 02-25

相关推荐

  • 玉米红糖

    玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质,具有很高的营养价值,属粗粮中的保健佳品.

    2025-08-02 22:16:01
    169
  • 自制年糕

    喜欢吃年糕,不管是甜的还是咸的,炒的还是煮的,尤其是冬天,早上来一碗热腾腾的年糕,不仅暖胃还不容易饿。当然自己制作的年糕没有外面买来的那么有嚼劲,但是,胜在自己做的,安全卫生,想吃就可以做。

    2025-08-02 12:16:01
    219
  • 芋头火龙果麻滋

    一道相当好吃的甜品

    2025-07-31 11:16:02
    201
  • 清蒸黄花鱼

    家常菜

    2025-07-31 04:16:01
    246

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信