茄子肉丁

茄子只爱吃凉拌的,但家里有个爱吃油乎乎炒茄子的家伙,所以做了这道菜

【食材与调料】
【主料】瘦肉30g,茄子1个,青椒1个
【辅料】油适量,盐适量,红烧酱油适量,清水适量

【制作步骤】
茄子肉丁 1.瘦肉切丁,放酱油、水淀粉腌制10分钟
茄子肉丁 2.茄子去皮切丁、青椒切丁
茄子肉丁 3.锅中放油,下肉丁
茄子肉丁 4.炒好盛出
茄子肉丁 5.锅中放油,下蒜瓣炒出香味
茄子肉丁 6.放入茄子和青椒翻炒
茄子肉丁 7.倒入红烧酱油
茄子肉丁 8.加水继续翻炒
茄子肉丁 9.加盐盛出

【茄子肉丁做法小贴士】
酱油本身有咸味,盐要少放;
其实用五花肉做这道菜更好;
最后放上香菜可以提味,可惜家里没有就没放

本文来自热心网友【一粉媚儿】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
一粉媚儿 一粉媚儿
加入收藏 (0)
上一篇 03-21
下一篇 03-21

相关推荐

  • 双椒耗油牛肚

    热油,先将葱姜蒜爆香,放入红椒青椒炒一会儿,放入牛肚,倒入适量料酒,大火爆炒,放入香菇,加入适量生抽,盐,少许糖,最后快起锅时加入耗油,最后加点鸡精。

    2025-06-20 06:16:01
    157
  • 大蒜青椒炒河虾,

    河虾放盐,老抽,糖,料酒腌制10分钟,用中火炒河虾,放青椒,生姜,大蒜调味,小炒一下即可,这道菜河虾微辣鲜嫩。

    2025-06-19 01:16:01
    119
  • 青椒炒丝肉

    夏天没什么食欲,青椒炒瘦肉这道菜微辣咸香,即营养又开胃,是一道不错的家常菜。

    2025-06-18 22:16:02
    168
  • 青椒炒肉

    青椒解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率

    2025-06-17 23:16:02
    98

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信