清蒸丝瓜

丝瓜好吃又好看,还有就是丝瓜特别好熟,做起来特别快。今天上一个蒸丝瓜吧!

【食材与调料】
【主料】丝瓜200g,小葱20g,大蒜40g,红辣椒50g
【辅料】盐适量

【制作步骤】
清蒸丝瓜 1.将丝瓜去皮切成小段。
清蒸丝瓜 2.用小勺挖去中间的部分,注意底部不要挖漏掉哦!
清蒸丝瓜 3.将小葱切成碎末,大蒜切成碎末,红辣椒切成碎末。
清蒸丝瓜 4.将小葱、大蒜和红辣椒放在一个容器中,放入适量的盐搅拌均匀。
清蒸丝瓜 5.将搅拌好的碎末塞入丝瓜中。
清蒸丝瓜 6.开水上蒸锅三分钟就好了。

【清蒸丝瓜做法小贴士】
丝瓜不要蒸得太久,否则就不好吃了!

本文来自热心网友【容瓜瓜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
容瓜瓜 容瓜瓜
加入收藏 (0)
上一篇 09-08
下一篇 09-08

相关推荐

  • 清蒸鲞鱼

    鲞鱼号称海中最鲜的鱼,蛋白质含量高达21%。且鳞下脂肪层厚,含大量不饱和脂肪酸,钙、磷、铁、锌、碘、硒等无机盐含量在1.2%以上,营养价值很高。清代王士雄《随息居饮食谱》记有:“鳓鱼,甘平,开胃,暖脏,补虚。鲜食宜雄,甚白甚美雌者宜鲞,隔岁尤佳。”鳓鱼,又名鲙鱼,体侧扁,银白色,鳞片大而晶莹,皎然生辉,群弋海中,仿佛披着闪亮铠甲的士兵,南北皆出,渤海为佳。古称鲞鱼,寓意美味之鱼,后俗写为“鲞”。(宋范成大《吴郡志*杂志》:“美下着鱼,是为鲞字”;《正字通》:“鲞,本鲞,鲞为俗写”。)

    2025-06-18 09:16:01
    166
  • 炝炒豆芽

    这样爆炒的豆芽很有脆感,喜欢脆口的人一定会喜欢。是很下饭的一道居家家常菜,经常吃这道菜很不错滴,排毒养颜

    2025-06-12 03:16:01
    118
  • 肉片山药炖白菜

    山药是一味珍贵的中药材,被历代医家所推崇,称赞为长寿因子,药食兼用的良药佳肴。作为中药它可以制成多种丸药,如六味地黄丸等供人们食用。作为食物蔬菜,它细腻滑爽,别具风味,如拔丝山药、枣泥山药等。铁棍山药中含皂苷、粘液质、胆碱、山药碱、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、多酚氧化酶、维生素C、碘质、16种氨基酸,还有铁、铜、锌、锰、钙等多种微量元素。   山药味甘、性平、无毒、有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗有害物质刺激、调节代谢、增强免疫机能、促进生长、调节内分泌、调节心肺功能、兴奋制血

    2025-06-10 00:16:02
    164
  • 葱香鸡肉小饼

    比较鲜香的煎炸食品,营养早餐

    2025-06-07 08:16:01
    187

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信