虾虎营养高,含有丰富的钙,镁,磷等微量元素不管是蒸煮炸都非常好吃 |
【食材与调料】
【主料】虾虎400g |
【制作步骤】
![]() | 1.把虾虎洗净 |
![]() | 2.可以把虾虎的边和尾用剪刀去掉,也可以不剪 |
![]() | 3.上锅蒸,要摆开蒸,易熟 |
![]() | 4.蒸好后装盘就好了 |
【清蒸虾虎做法小贴士】
我比较喜欢吃蒸的,用水煮也可以就是里边会有水。 不适合气虚体质,湿热体质,阳虚体质,阴虚体质 的人食用 对小孩,孕妇有补益作用哦 |
虾虎营养高,含有丰富的钙,镁,磷等微量元素不管是蒸煮炸都非常好吃 |
【主料】虾虎400g |
![]() | 1.把虾虎洗净 |
![]() | 2.可以把虾虎的边和尾用剪刀去掉,也可以不剪 |
![]() | 3.上锅蒸,要摆开蒸,易熟 |
![]() | 4.蒸好后装盘就好了 |
我比较喜欢吃蒸的,用水煮也可以就是里边会有水。 不适合气虚体质,湿热体质,阳虚体质,阴虚体质 的人食用 对小孩,孕妇有补益作用哦 |