肉丁炒秋葵

小时候.每人每月定量半斤食油,半斤肉.油不够炒菜用.买肉时就选肥肉多点的.先煸出油来再炒菜.不用说.猪油炒菜是更香些

【食材与调料】

【主料】去皮五花肉70g,秋葵300g
【辅料】油适量,盐适量,蒜头2瓣

【制作步骤】
肉丁炒秋葵 1.准备食材
肉丁炒秋葵 2.五花肉洗净切小丁

秋葵洗净去根蒂切丁

蒜头去皮切末
肉丁炒秋葵 3.先大火锅热后转小火煎肉丁
肉丁炒秋葵 4.肉丁焦黄出油后下蒜末煸香
肉丁炒秋葵 5.加入秋葵煸炒两分钟
肉丁炒秋葵 6.加适量清水煮几开
肉丁炒秋葵 7.加适量盐调味
肉丁炒秋葵 8.待汁收的差不多时盛出装盘

【肉丁炒秋葵做法小贴士】
小贴士喜辣的可加辣

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