软硬兼施--豆腐与豌豆

当初单位没有工作餐,大家上班都要自己带午饭。中午聚在一起吃饭的时间也是互相学习厨艺的时机。那时我对做饭不感兴趣,虽然大家天天换着花样带的美味不少,但我没记住几个,唯独这道“软硬兼施”我印象很深刻。记得是一位姐姐带去的,打开饭盒,看到里面有黄豆和豆腐,黄黄白白地,挺漂亮。大家问是什么菜,答曰:软硬兼施。解释为豆腐的软,配黄豆的硬。素炒的,尝了尝,味道很不错。可能是觉得好玩儿吧,就记住了。今天我炒的“软硬兼施”没有用黄豆,用的是应季的豌豆,营养价值也很高,味道也很好,白配绿颜色也算好看。

【食材与调料】
【主料】豆腐300g,豌豆150g
【辅料】橄榄油适量,盐适量,蚝油适量,葱适量,姜适量,味精适量

【制作步骤】
软硬兼施--豆腐与豌豆 1.将豆腐入热水焯。
焯过的豆腐不容易散。
软硬兼施--豆腐与豌豆 2.将鲜豌豆去皮洗干净。
软硬兼施--豆腐与豌豆 3.将焯过的豆腐切成块。
可以切小一些。我切的这个块有点儿大了。
软硬兼施--豆腐与豌豆 4.锅中放橄榄油加热,葱姜入锅煸香。
将豆腐入锅翻炒。
软硬兼施--豆腐与豌豆 5.加蚝油。
翻炒均匀,加盐、味精。
翻炒均匀,再加适量水,盖上锅盖焖一会儿。
豆腐块大,要入味就要多焖一会儿。
软硬兼施--豆腐与豌豆 6.将豌豆入锅翻炒均匀,盖上锅盖再焖一会儿,收汤入味。
软硬兼施--豆腐与豌豆 7.汤收没了,豌豆熟了,豆腐和豌豆都很有味道了。

【软硬兼施--豆腐与豌豆做法小贴士】
收汤时要用温火。
如果喜欢食辣,可以加红辣椒,更下饭,而且增加了红色,菜的颜色更好看。

本文来自热心网友【侯焕明】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
侯焕明 侯焕明
加入收藏 (0)
上一篇 09-22
下一篇 09-22

相关推荐

  • 豌豆糯米饭

    立夏,吃豌豆饭是江南的一个传统,一直延续至今。 立夏要吃糯米豌豆饭、吃鸭蛋和称人的习俗,据说与当年诸葛亮七擒孟获的故事有关。 立夏饭,并不只是立夏吃的饭这么简单。以前是用五种颜色的豆类和大米一起煮成,叫五色饭,现在改成了用嫩绿的豌豆。 慢慢演变成了豌豆咸肉糯米饭。这个季节豌豆大量上市,此时的豌豆,清甜可口,吃起来总是不会让你失望的。

    2025-05-14 18:16:01
    114
  • 豌豆黄

    豌豆黄儿是北京春夏季节一种应时佳品。清代宫廷的豌豆黄儿,用上等白豌豆为原料,做出成品色泽浅黄、细腻、纯净,入口即化,味道香甜,清凉爽口。虽说是一种小吃,在我心里却一直感觉豌豆黄是非常高大上的,能够在家中制作是不曾想过的一件事。令我苦恼的是,无论是商超还是市场,到处都无法买到白豌豆,只好买来带皮的青豌豆来制作,虽然有悖于传统,却只当是领略制作工艺的精髓吧。

    2024-12-30 20:45:01
    506
  • 豆沙糯米玫瑰

    一年一度的情人节快到了,鲜花的价格又要开始直线飙升,热恋中的年轻人大都会选择送花,但是作为老夫老妻精打细算过日子可能就不会去赶那种潮流,浪费不必要的开支,买花什么时候都能买,没必要等到一年之中最贵的时候买,相比热情奔放的红玫瑰我更偏向于浪漫柔美的粉玫瑰,粉玫瑰又分很多品种,比如艳粉、戴安娜之类的等等,艳粉的颜色要偏橘红,不如粉嫩嫩的戴安娜看起来养眼,戴安娜的话语:感动、爱的宣言、铭记于心 、喜欢你那灿烂的笑容。不愿把钱花在昂贵的鲜花上不如来点实惠的,美食DIY玫瑰花,既不失浪漫又不铺张浪费,适合居家过日子

    2024-12-30 15:00:02
    345
  • 网红饭

    在抖音上看到了这个饭,孩子嚷嚷着要吃,特意买了食材做给孩子吃,确实不错,美味,孩子一顿吃了两碗饭,以后可以偷懒了

    2024-12-28 00:45:01
    271

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信