素炒荷兰豆

很简单的一道菜!没有过多调味,天然食材的香味!

【食材与调料】

【主料】荷兰豆300g,胡萝卜适量
【辅料】葱1小段,蒜2粒,盐3g

【制作步骤】
素炒荷兰豆 1.荷兰豆洗净,葱蒜改刀切小胡萝卜切小片。炒锅放油烧热下葱和胡萝卜
素炒荷兰豆 2.出香味后放荷兰豆翻炒
素炒荷兰豆 3.炒到变色,放蒜炒出香味荷兰豆变软,加少许盐即可
素炒荷兰豆 4.成品!

【素炒荷兰豆做法小贴士】
小贴士一定要放蒜哦。放过了味道马上就不一样了

本文来自热心网友【是发错】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
是发错 是发错
加入收藏 (0)
上一篇 10-21
下一篇 10-21

相关推荐

  • 荷兰豆炒牡蛎

    【食材与调料】【主料】荷兰豆200g 【辅料】姜适量,油适量,花椒适量,大料适量,生抽适量 【制作步骤】 1.锅热放姜片,花椒,大料 2.放入提前泡发的牡蛎,料酒 3.放入荷兰豆,生抽 4.大火,2分钟,既可食用【荷兰豆炒牡蛎做法小贴士】

    2025-06-09 09:16:02
    120
  • 腊肠荷兰豆

    【食材与调料】【主料】荷兰豆,腊肠 【辅料】蒜,油,料酒,酱油,味精,精盐【制作步骤】 1.荷兰豆洗净过热水后泡冷水待用。 2.腊肠切薄片,蒜切末。 3.锅内烧热油,蒜爆香,下入腊肠炒一下,再下入四季豆,加料酒,酱油,味精,少量精盐调味即可。【腊肠荷兰豆做法小贴士

    2025-05-29 04:16:02
    207
  • 荷兰豆炒香肠

    经常看到豆亲们炒荷兰豆,颜色碧绿,想必味道肯定也是很好的,今天我也买了一点,买菜的大姐告诉我:用香肠炒荷兰豆最好吃了。看到厨房的灶台上有元宝虾就放了几个,增一点颜色吧,嗯炒出来的菜菜味道我不太喜欢,也许荷兰豆就是这个味道,多吃几次就习惯了。

    2025-05-25 02:16:02
    218
  • 橙香土豆

    土豆只含百分之0.1的脂肪,而主要成分是淀粉把它当做主食即可填饱肚子又降脂。橙香土豆快快走起哦。

    2025-05-16 18:16:01
    173

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信