蔬炒素鸡

素鸡叶酸豆类制品的一种,多吃豆制品可是很好的哦~

【食材与调料】
【主料】素鸡400g
【辅料】油适量,盐适量,辣椒酱5g,火腿肠35g,青椒片10g,胡萝卜片10g,白糖适量,味精适量

【制作步骤】
蔬炒素鸡 1.简单的原材料
蔬炒素鸡 2.洗净各种原料,切片待用
蔬炒素鸡 3.大火把油烧开,先把胡萝卜炒制一下,在依次放入食材炒制,大火加适量水烧开
蔬炒素鸡 4.烧开后加适量白糖,大火收汁
蔬炒素鸡 5.完成,装盘即可

【蔬炒素鸡做法小贴士】
有用到胡萝卜的炒菜一般建议先放胡萝卜用油炒制一下,因为胡萝卜是脂溶性的蔬菜,油炒制一下营养会被逼出来的

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