双豆小米汤,双豆小米汤的做法 - 阳康菜谱网双豆小米汤做法大全

双豆小米汤是我们早餐喝的。早上起的很早就想自己在家做点早餐又干净、实惠还暖暖和和，吃的很舒服来点小咸菜在把馒头用烤箱烤烤哎幸福。

【食材与调料】

【主料】黄豆20g，绿豆20g，小米30g

【辅料】碱面适量

【制作步骤】

	1.准备绿豆和黄豆
	2.准备小米
	3.黄豆洗净
	4.倒锅里熬15分钟
	5.再把绿豆洗净倒里熬10分钟
	6.最后把小米洗净倒里
	7.放一点碱面熬10分钟关火

【双豆小米汤做法小贴士】

放碱面是为了豆子好烂好熟。

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鸡蛋瘦肉艾叶汤

艾叶味苦、辛，性温。归肝、脾、肾经。苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷等证，如艾附暖宫丸。炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。本品捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。春季和初夏是艾叶最嫩的时候，老家到处是野生的艾叶，所以家里隔几天就会去摘来吃。但艾叶的苦味比较重，所以必须要把这苦味搓出了再煮才好吃。