这两天总是上火，看到市场上有荸荠，就想起熬水喝。荸荠有很多食疗方法，今天我做的是荸荠红枣冰糖水。荸荠，红枣均等，将二者加清水煮熟后，随意服食，并饮汤，每日1剂。可清胃泻火，化淤止血，适用于胃脘灼痛，大便色黑，口苦口臭，小便黄短等。荸荠的品质要求：以个大、洁净、新鲜、皮薄、肉细、味甜、爽脆、无渣者质佳。荸荠既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。...

西米有健脾、补肺、化痰的功效，还能治疗消化不良，对皮肤也有很好的作用，深受女性朋友的喜爱。绿豆可以清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿的作用。夏天来一碗绿豆西米糖水是不错的选择哦！...

学生党早餐必备。...

今天早上很早就爬起来去买菜。连续几天没有自己做饭了，外面吃的受不了那个腻，顺便买了5个很大的番薯，煮了一个吃就吃不完了，很普遍的做法，简单易做。用来做早餐还是很不错的。怕冷的人或者冬天早上吃都很好的。...

这道菜专门做给不能吃辣的同学，西红柿味道又透着麻椒香味，鲜香，回味麻香~少油少盐~健康！里面加入炸豆腐很入味，汤汁可以蘸馒头很香~而且坐起来也没有那么的复杂！大家都来试一试吧...

早就想做一次水煮肉片的.这次也照到师父的步骤山寨一把.川菜的味道也很适合贵州人的.做出来的确非常好吃...

韭菜水饺是一种家常水饺，但是这样家常美味，确实白吃不厌的，呵呵。鸡蛋韭菜，无论包子还是饺子，亦或是用来炒，都很美味呦！...

今天头伏，流行吃饺子，不知道从什么时候开始，中国的节日都和吃有关，那好吧，吃起来吧，今天包了两种馅的饺子，青椒猪肉的，还有这个猪肉虾仁胡萝卜的，给宝宝吃。...

乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，能够增强皮肤弹性，促进血液循环，并且肉质细嫩，喜欢的朋友们可以动手试试哦！...

，水晶月饼看起来晶莹剔透，口感Q弹，里边的馅料随自己放，无论大人还是小孩都喜欢传统的水晶皮是用糯米和其他材料混合搭配而成的，我现在用的是水晶粽子预拌粉（广食园），这种预拌粉可以做水晶粽子也可以拿来做水晶月饼，预拌粉是按比例混合配比好的，不用自己再配，所以比较方便不懂可以看视频：http://v.qq.com/x/page/q0321j9uy45.html哈哈....开始做咯...

美味...

水饺的馅料变化多端，随便参合一些不一样的东西，风味也就变了，大家在家里也可以试试哦！...

一直不知道该怎么处理剩菜剩饭，真的希望每餐都全部吃完，昨晚的水饺，剩下几个，几天早上想起来，不如煎个试试，外焦里嫩的，还不错...

将土豆去皮隔水，盘底放糖，蒸30分钟，再撒上糖。放凉入冰箱，冷却30分钟。把牛奶拿去煮，30分钟。过后将牛奶加进装有土豆的盘子里，放入蒸锅。十分钟。...

美味的批萨我们大家都爱吃，可是有很多时候，想吃却又不愿意出门，那我们不妨自己动手做一款美味的家庭批萨。用我们的爱心和无限的创意，给最爱的家人亲手制作爱心批萨。...

简单，美容...

卤水鸡翅膀，一直都是爱吃的，不过也有一段时间没做了，有人说想吃，正好我也有这个想法，就行动吧；大爷说我的手艺 有进步，嘻嘻；...

星期六早上7点多就到菜市场买菜.看见一辆电动三轮车停在路边.车上装着高高的十几个铁笼子.一对河南藉夫妇在那里叫卖.周围有一圈人围的密密实实互相交头接耳.我最喜欢菜市场上这种围观现象.准有比较实惠.比较独特的货物在卖.呵呵赶快挤过去一看每人手中拿着一个血忽忽的塑料袋双手张着等在那里.伸头往里在一看.天哪 太血腥了.只见那妇女同志手执一把小刀,在笼子里抓出一只还没有手掌大的小动物,用刀在脖子上一抹顺手一掳,小动物的皮毛连带内脏一下就全部撕下.前后不到5秒钟,手法之快 旁边有位大妈问这里什么东西,答曰:“鹌...

老公很喜欢吃盐水花生，没事的时候可以当当小零嘴，而且水煮的即简单又健康！花生虽然价格便宜，可它却是素称人生果哦！...

木瓜素有“百益果王”之称.性味】性平、微寒，味甘。木瓜(20张)　　【归经】归肝、脾经。　　【功效】助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。...