减肥妹妹看过来...

这是一款夏日美容靓汤，可以消暑去肿，让你皮肤水水当当。薏米的美容功效是公认的,常食可保持皮肤光滑细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑等，对痤疮、皮肤粗糙都有很好的效果。用薏米水洗脸做面膜，也能达到非常好的美白效果。而且薏米有非常好的健脾利湿功效，可消除水肿。...

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。经常喝柠檬水，可以补充维生素C，更具有美白护肤的功效。大家还在为新鲜柠檬不好保存，如遇烂而烦恼吗？蜂蜜渍柠檬，保存时间超长哦！...

【食材与调料】【主料】梨，银耳，枸杞 【制作步骤】 1.准备梨一只,银耳一块,枸杞少许 2.梨切小丁,银耳泡发好撕小块,加入水以及枸杞小火煮2个小时 3.快好时放入冰糖(也可以不放)【雪梨银耳枸杞汤(美容滋补,去火明目)做法小贴士】小贴士梨:生津，润燥，清热，化痰银耳:又名白...

蜂蜜红枣茶养颜美容.补气补血.每天两勺加温水.简单方便哈.蜂蜜一定要买纯正的农家蜂蜜.超市里那些都是蜜糖.都是人工制作的.不纯正我家刚好是卖蜂蜜的.就用自己家的了...

猪尾要先过下水再捞起备用，把花生、姜、花椒和过水后的猪尾一起下，开大火?烧开，10分钟后改小火再煮30分钟就可以出锅了！煮出来的汤可口，养颜，100个赞?...

其实我这个人，除了平时喝点可乐以外，饮料很少喝。以前很喜欢喝茉莉花茶，跟着公婆住以后，一直都喝铁观音和红茶，也是巧合。前段时间拜佛的时候，家里水果堆了好多，刚好在网上看到自己做苹果醋的方子，说实话，有点落伍了，苹果醋，MS我还没喝过呢。自己先跑到超市去买了华生堂的试一下口感，想着如果对我的口味，那咱就做，别到时候浪费了。放冰箱一喝，还真好喝，酸酸甜甜的。所以自己就动手了。上网查了一下Q，当时我还占了个签到的地方，免得忘了这个是什么时候做的。当时还有人笑我，哼！ 这瓶已经快三个月的苹果醋，还没到金黄色...

银耳有增强人体免疫力，主治体虚咳嗽，痰中带血少津口渴，病后体虚气短无力，枣和桂圆枸杞都是滋补品，这款汤最适合女性朋友们喝了养颜美容。...

玫瑰养颜美白，自古以来，被称为养颜圣品；金银花和菊花都有清热的功效；枸吉特用于补血，提气等功效；红枣可用于滋养，丰胸，去寒等功效。自制的美容养生茶，而这些东西都可以在茶叶店买到。快抓住夏季的尾巴，学会先美容的小技巧吧！...

对于火锅，众多人的印象是：麻辣、上火。阳光也是个怕上火的主，火锅店也很少光顾，但是今天阳光要介绍的这款火锅既不麻也不辣，更不会上火，而是一款地地道道的清爽美容火锅，而且制作简单，在家轻松做，常吃也不会上火哦，反而能让你的皮肤越来越美。...

炖至的甜品，超级美容养颜的哦！...

.今晚特别冷，想喝上一杯真果粒，发现真果粒是冰的。后来，想起某人说过，酸奶加上蛋清，可以美容养颜，还很有营养，所以做了这款酸奶，味道很好哦，冬天喝最温暖了，夏天喝的话，冷藏一下就好了，爱美的妹纸们，赶快行动起来吧!（这是我的独创哦！）...

减肥瘦身是爱美达人们经久不衰的话题，花茶养颜瘦身效果显著，因而减肥花茶深受减肥达人们的喜爱，不同的减肥花茶效果却不同，花茶减肥有效，让朋友喝出苗条身材。那么，什么花茶减肥?效果好吗?　　玫瑰花：美容养颜瘦身的佳品，能活血化瘀，调整内分泌，最合适因内分泌杂乱而肥胖的MM。因为玫瑰花具有很好的补水效果，所以喝不完的玫瑰花茶，可以用来敷脸，内外皆美容。 枸杞：枸杞子是常用的营养滋补佳品，枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。下面我们来看看枸杞子的功效具体有哪些？一、枸杞...

跟黄豆猪皮不太一样，但是也很好吃...

一提到猪皮就比较敏感的，因为它是美容的佳品，它所含的胶原蛋白是极其高的。同时黄豆也有美容的功效。就是一点猪皮我觉得洗起来的时候比较麻烦。...

今天做的这款精力汤用的是美容养颜的水果加上自己用豆芽机发的生菜芽苗，芽苗是植物处于生命力最旺盛的时期，经常食用可以提高人体免疫力。我在精力汤里稍微加了点冰糖，口感不错，美容养颜来喝一大杯吧.........

营养学家介绍猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，含有丰富的维生素C、钾、钙以及胡萝卜素等，具有抗衰老、清理肠胃、预防心脑血管疾病等功能。由于猕猴桃具有多重功效和作用，被人们称为“果中之王”。苹果是老幼皆宜的水果之一，有“智慧果”、“记忆果”的美称。紫甘蓝含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族，以及丰富的花青素甙和纤维素等。紫甘蓝其中的铁元素，能够提高血液中氧气的含量，有助于机体对脂肪的燃烧，从而对于减肥大有裨益。这款果蔬汁口感偏酸，怕酸的可以减少柠檬用量，适当添加蜂蜜。...

女人每天早上一杯豆浆，可以美容养颜，滋润面部皮肤。豆浆不但对女人来说是美容的宫养食品。常喝豆浆还可以防治高血压、防止糖尿病等等。好处多多。...

这款汤的名字其实叫做“丰胸美容汤”，但是在上传图片时，怎么也传不上来，总是提示我有敏感词组。后来把图片的名字改了，去掉“丰胸”二字才得以上传成功。其实这两个字怎么能算那啥呢是吧~~~~...

最近喜欢上了做各种糊，老公也喜欢喝，润润的很好消化还不用嚼，准备好了材料做了养颜美容滋补的莲子银耳百合糊，更适合燥燥的秋天哦。...