蒜黄溜山药

春节亲戚送的一盒礼品盒的山药,我妈就想着法的炒着吃。又琢磨用蒜黄炒着吃,还兑了酱汁,还别说,配着热米饭,还很香呢。

【食材与调料】
【主料】山药300g,蒜黄150g
【辅料】油适量,盐适量,葱少量,姜少量,蒜少量,淀粉少量,酱油少量

【制作步骤】
蒜黄溜山药 1.蒜黄和山药,洗净。
蒜黄溜山药 2.葱切丝,姜切片,山药切片。
蒜黄溜山药 3.蒜黄切段。
蒜黄溜山药 4.热油锅。放入葱姜,爆香。
蒜黄溜山药 5.放入山药,翻炒。
蒜黄溜山药 6.山药炒至表面微微的发黄。
蒜黄溜山药 7.放入蒜黄。
蒜黄溜山药 8.翻炒均匀。
蒜黄溜山药 9.蒜拍末,放入2小勺淀粉,加入少许酱油,加入冷水,加入少许盐。搅拌均匀。
蒜黄溜山药 10.均匀缓慢的倒入锅中。
蒜黄溜山药 11.翻炒均匀,即可出锅。

【蒜黄溜山药做法小贴士】
山药洗净,要用冷水焯一下,不会很粘。
因为酱油很咸,就不宜放很多盐了。

本文来自热心网友【文宁公主】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
文宁公主 文宁公主
加入收藏 (0)
上一篇 02-18
下一篇 02-18

相关推荐

  • 水煮肉片

    只要是水煮系列的我都喜欢,比起水煮肉我更喜欢水煮鱼。.可惜我家大熊是个无肉不欢的人不爱吃鱼,只要一天没有吃肉就会念叨“买点肉给我吃吃”,真的不敢每天都给他吃肉。希望他能多吃点绿色蔬菜...

    2025-07-09 17:16:02
    143
  • 炖白菜

    按照我国发布的《中国居民平衡膳食宝塔》中规定,每人每天油脂的摄入量应不超过25克,如果分成两三顿来用,做一个菜的用油量真是太少了。我过去炖白菜总喜欢用煮肉汤,觉得炖白菜放油少了很难吃。但近来发现,有一种方法炖的白菜用油少却很好吃,在这里推荐给大家。

    2025-07-09 09:16:02
    190
  • 莲藕肉末粥

    我小孩每天的早餐就是粥为主。每天都选不一样的材料来煲粥给他们吸收不同的营养。在一个星期里都不会同样的粥。这样他们的身体营养会平衡,自然就健康多了!!今天我准备了莲藕肉末粥,味道也很不错哦!!莲藕的功效消瘀凉血、清烦热、止呕渴健脾、开胃、益血、生肌、止泻

    2025-07-09 00:16:01
    125
  • 瘦肉丝瓜汤

    瘦肉丝瓜汤是一个简单的家常菜。丝瓜具有一种独特的清香味,营养丰富,清香怡人,绿里透白,无论是炒食,还是做汤,或配素配荤,味道都纯正鲜美,

    2025-07-08 11:16:01
    206

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信