到地瓜上市的时候了!清甜脆嫩的地瓜不仅可以当水果,还可以做菜呢,味道爽口,还降火解膩。 |
【食材与调料】
【主料】地瓜200克,肉丝100克 |
【辅料】青椒2个,红椒1个,蒜3瓣,洋葱少许,盐、生粉、生抽少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.肉丝加生粉和少许生抽拌匀,过油成形待用。地瓜、青椒、红椒、黑木耳、切块,蒜切末。 |
![]() | 2.锅烧热,放油,爆蒜末,下地瓜青椒红椒黑木耳,一起翻炒。 |
![]() | 3.炒5分钟后,加点水,放入肉丝翻炒3分钟,放盐,炒匀盛盘。 |
【什锦地瓜做法小贴士】
小贴士不要给味精,以免破坏清甜的口感。 |
到地瓜上市的时候了!清甜脆嫩的地瓜不仅可以当水果,还可以做菜呢,味道爽口,还降火解膩。 |
【主料】地瓜200克,肉丝100克 |
【辅料】青椒2个,红椒1个,蒜3瓣,洋葱少许,盐、生粉、生抽少许 |
![]() | 1.肉丝加生粉和少许生抽拌匀,过油成形待用。地瓜、青椒、红椒、黑木耳、切块,蒜切末。 |
![]() | 2.锅烧热,放油,爆蒜末,下地瓜青椒红椒黑木耳,一起翻炒。 |
![]() | 3.炒5分钟后,加点水,放入肉丝翻炒3分钟,放盐,炒匀盛盘。 |
小贴士不要给味精,以免破坏清甜的口感。 |