酸箩卜炖鸭子

鸭肉性味甘咸而平和,有滋阴养胃,利水消肿之功效.治疗痨热骨蒸,咳嗽,水肿,头生疮等症.被认为是补养虚劳的圣药.酸箩卜老鸭汤.汤味浓厚.咸鲜酸香.一般人都可食用

【食材与调料】

【主料】鸭肉500g,酸箩卜80g
【辅料】油适量,盐适量,泡辣椒2个,泡姜1个,葱花适量,大葱适量

【制作步骤】
酸箩卜炖鸭子 1.鸭肉洗干净
酸箩卜炖鸭子 2.入锅放姜片.大葱,料酒煮5分钟去除血水
酸箩卜炖鸭子 3.捞出洗净浮沫,沥干水分
酸箩卜炖鸭子 4.酸箩卜从坛子里拿出洗净(自制的)
酸箩卜炖鸭子 5.把酸箩卜和姜切厚片.放在清水里浸泡10分钟
酸箩卜炖鸭子 6.锅里放少许油,油热后下入酸箩卜翻炒片刻
酸箩卜炖鸭子 7.再下入鸭肉
酸箩卜炖鸭子 8.翻炒均匀
酸箩卜炖鸭子 9.倒入电饭锅炖1小时即可
酸箩卜炖鸭子 10.调入盐出锅撒上葱花就可以吃了

【酸箩卜炖鸭子做法小贴士】
小贴士如果酸箩卜太咸,就用清水泡一下.不咸则不泡,炖的时候就不加盐了

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