| 树莓又名覆盆子，北京人俗称托朴，与草莓比较相近，但果实结在灌木上，口味酸甜，且奇香无比。树莓果实为聚合浆果，柔嫩多汁，色泽宜人，营养丰富，是目前风靡世界的“第三代水果”，在国际市场上被誉为黄金水果。中医认为，树莓性温、酸平、无毒，入肝肾二经，有止渴、祛痰、解毒、美颜等功能，有助于治疗痛风、丹毒、遗精等症。周末到百果园买了特别新鲜可爱的树莓，不仅色泽鲜艳，而且香气扑鼻，那种天然的果香真是让人心醉了。就这样吃，好象不太甜，不如用来做奶昔，颜值特别高，酸酸甜甜的口感特别好，孩子们都喜欢喝哟。 |
【食材与调料】
【主料】树莓100g，酸奶200ml |
| 【辅料】凉白开适量（清洗） |
【制作步骤】
 | 1.准备好树莓。 |
 | 2.取出100克树莓，用凉白开浸泡几分钟，再冲凉干净。 |
 | 3.将树莓沥干水份。准备好一盒酸奶。 |
 | 4.将冼干净的树莓放入破壁机。 |
 | 5.加入酸奶。 |
 | 6.按“蔬果”功能键。 |
 | 7.大概1分50分左右，奶昔就做好啦！ |
 | 8.做好的奶昔直接饮用即可。 |
【树莓奶昔做法小贴士】
| 小贴士清洗树莓时可用凉白开、矿泉水或直饮水哦。 |
