酥皮绿豆酥

绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效,还有一定的祛铅毒功效,绿豆粉因其含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质,故有增白、淡化斑点、清洁肌肤、去除角质、抑制青春痘的功效。

【食材与调料】

【主料】面粉500g,绿豆200g
【辅料】糖50g,奶粉50g,芝麻适量,鸡蛋1个

【制作步骤】
酥皮绿豆酥 1.准备面粉200g,糖120g,奶粉60g,水50g,做成油皮材料
酥皮绿豆酥 2.开始揉面团
酥皮绿豆酥 3.揉成这样可以静置20分钟
酥皮绿豆酥 4.油酥材料面粉100g,油30g混合
酥皮绿豆酥 5.两个面团一起静置
酥皮绿豆酥 6.煮熟的绿豆加糖,搅成泥状
酥皮绿豆酥 7.加水加油加热搅成豆沙泥
酥皮绿豆酥 8.油酥面团和油皮面团分别分成大小一样的剂子,油皮面团擀开成饺子大小皮的皮,油酥面团放在上面,6.
油酥面团和油皮面团分别分成乒乓球大小的剂子,油皮面团擀开成水饺皮大小的皮,油酥面团放在上面,油皮面皮包住油酥
酥皮绿豆酥 9.按成圆形,擀成舌状,再对折,再擀五个回合,卷起来静置20分钟
酥皮绿豆酥 10.静置好的面团擀成圆形将绿豆馅包入,包成圆形饼状
酥皮绿豆酥 11.这是做好的
酥皮绿豆酥 12.在绿豆表面均匀刷层蛋液,撒上一些芝麻
酥皮绿豆酥 13.平铺铺油纸的烤网上,发酵20分钟,175度,中下层,200度烤20分钟即可
酥皮绿豆酥 14.这是烤好的成品

【酥皮绿豆酥做法小贴士】
小贴士绿豆先用铁锅干炒,可以减少水煮的时间。

本文来自热心网友【小狐狸】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
小狐狸 小狐狸
加入收藏 (0)
上一篇 05-15
下一篇 05-15

相关推荐

  • 可可华夫饼

    华夫饼第一次吃还是在很久以前的咖啡厅松松软软搭配蜂蜜和咖啡感觉好极了刚好家里了“新邻居”用好豆积分换的华夫机赶快开光吧

    2025-09-30 21:16:02
    179
  • 海带饼干

    海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘那是不行的。海带含有胶,对人的头发起着乌发的作用。海带可以提高免疫力延缓衰老等等好处。经常食用海带对健康有益处。海带的营养成份太好了。要经常食用和变化方法多食用。所以我用海带做饼干,效果很不错。小海带鲜鲜的碧绿碧绿的很惹人喜欢。小海带有点淡淡咸味冲洗下,切碎了做个海带味道的酥饼干。饼干烤好我急不可待的吃一块,口感很不错滴说。海带的味道很浓,饼干也很酥脆。经过烘烤后海带和饼干颜色形成反差,外观是很漂亮的。我以前经常做甜味的果脯饼干。没想到这次用海带

    2025-09-30 10:16:07
    123
  • 藏红花酸奶

    给各位美女推荐一款美容酸奶—藏红花酸奶,其实要我说藏红花酸奶味道到没什么特殊的,关键据说藏红花的美容养颜外带还治妇科的疑难杂症。

    2025-09-29 04:16:01
    129
  • 木糖醇桃酥

    不知不觉间皱纹爬上了爸、妈的额头,白发也渐渐增多,更是让糖尿病扰乱了生活...... 今天是周末,学着做点糖尿病人可以吃的小点心送给爸妈,虽然自己做得不能和大厨师相比,但这爱心点心却得到了二老的一致赞同哦!

    2025-09-23 07:16:02
    227

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信