蒜炒豆角原汁原味,味道很不错的!豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静,调理消化系统,消除胸膈胀满! |
【食材与调料】
【主料】豆角350g |
【辅料】食用油适量,盐适量,味精少许,大蒜3瓣 |
【制作步骤】
![]() | 1.豆角摘洗干净 |
![]() | 2.豆角切段 |
![]() | 3.放入开水锅中焯水 |
![]() | 4.蒜切末 |
![]() | 5.锅底油,放入蒜末煸香 |
![]() | 6.加入豆角,放盐,味精翻炒 |
![]() | 7.装盘 |
【蒜蓉豆角做法小贴士】
小贴士开始放蒜末时火适当小点煸出香味 |
蒜炒豆角原汁原味,味道很不错的!豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静,调理消化系统,消除胸膈胀满! |
【主料】豆角350g |
【辅料】食用油适量,盐适量,味精少许,大蒜3瓣 |
![]() | 1.豆角摘洗干净 |
![]() | 2.豆角切段 |
![]() | 3.放入开水锅中焯水 |
![]() | 4.蒜切末 |
![]() | 5.锅底油,放入蒜末煸香 |
![]() | 6.加入豆角,放盐,味精翻炒 |
![]() | 7.装盘 |
小贴士开始放蒜末时火适当小点煸出香味 |