蒜茸红菜苔 裴南婧• 03-29• 菜谱大全•阅读 363 蒜茸红菜苔,很下饭的菜,颜色很鲜艳~【食材与调料】【主料】红菜苔 【辅料】油,盐,蒜,鸡精【制作步骤】 1.把根部全部掐掉,因为煮不烂~ 2.蒜末爆锅~ 3.放入菜叶翻炒~加入盐和少许鸡精即可~ 4.翻炒一下就可以了,不能炒太久,不然口感要差了~【蒜茸红菜苔做法小贴士】小贴士喜欢用汁拌饭可以少添加一点水就有汤汁了~ 本文来自热心网友【裴南婧】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 红菜苔 物油 全菜系 白领 简单 家常菜 10分钟内 炒 赞 0 裴南婧 加入收藏 (0) 生成海报 糟辣嫩姜丝 上一篇 03-28 清炒红辣椒 下一篇 03-29 相关推荐 菜谱大全 拔丝土豆 自己喜欢拔丝菜……以后都可以尝试一下! 宁青黛 2025-09-30 20:16:03 197 菜谱大全 黄瓜木耳拌豆花 脆嫩的黄瓜,配以嫩滑的豆腐,加上营养丰富的黑木耳,无论从哪方面来看,都是一盘搭配不错的营养素菜··· 梅鹏颖 2025-09-30 17:16:19 167 菜谱大全 凉拌芹菜叶 芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。其中,蛋白质及铁的含量较高,还含丰富的胡萝卜素和多种维生素。平时爱吃凉拌芹菜叶,今天做了,很好吃。 沈洁 2025-09-30 16:16:03 148 菜谱大全 炒豆腐卷 操作简单,豆香浓郁 包包 2025-09-30 15:16:01 154