早就想做蝴蝶馒头了,可就是一直没动手,就算每次做馒头也没有想起来,其实是以前捏花式馒头时,怎么捏都不像,用筷子绕,绕过兔子,不像,做过剌猥不太像,嘻嘻,可今天的花蝴蝶还真有点像,自我感觉哈。昨天做了菠菜面条,这绿绿的颜色看起来还真舒服哈。还有看看花池里的红蓝还可摘一点,于是就有做花蝴蝶的念头,说做就做,下午和面,吃了晚饭就把它给做出来了。红蓝是家乡用来包粽子用的一种香料,经常用来和肉拌一起做为粽子馅,这样,煮熟的粽子就是红色的心,还有淡淡的清香。我带了棵一回来,没想到它长的不错。 |
【食材与调料】
【主料】中筋面粉200g |
【辅料】菠菜汁50g,温水适量,红蓝叶适量,酵母1克 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备食材。 |
![]() | 2.红蓝切碎。 |
![]() | 3.酵母用少许温水和开。 |
![]() | 4.取100克面粉放盆中,加入红蓝。 |
![]() | 5.加入少许酵母水和温水搅拌成面絮。 |
![]() | 6.和成面团。 |
![]() | 7.另100克面粉加入菠菜汁和酵母水,搅拌。 |
![]() | 8.用湿布或保鲜膜盖起来。放温暖处发酵。 |
![]() | 9.面团发酵至1.5至2倍大。 |
![]() | 10.给面团排气,搓条,切剂子。 |
![]() | 11.取剂子,搓细条。 |
![]() | 12.两条绕一起。 |
![]() | 13.对折后,两头往上卷起。 |
![]() | 14.卷起来后用筷子在中间夹一下。 |
![]() | 15.做好的蝴蝶。 |
![]() | 16.依次做好的蝴蝶,静放约15分钟。 |
![]() | 17.冷水上锅,小火烧开,中火蒸6分钟,停火焖3分钟即可。 |
【双色蝴蝶馒头做法小贴士】
小贴士100克面粉用水约50克,看手感,面团太软了不好捏。 |