三文鱼奶酪杂蔬鸡蛋面

三文鱼非常有营养,宝宝吃再好不过了,今天我又给他配了一些蔬菜和奶酪,做出来有股奶香味,还不错哦…

【食材与调料】

【主料】三文鱼20g,土豆50g,菠菜10g,芦笋1根,海鲜菇1根,鸡蛋半个
【辅料】奶酪1块,自制面条40g,玉米油适量,盐少许

【制作步骤】
三文鱼奶酪杂蔬鸡蛋面 1.三文鱼、芦笋和海鲜菇分别切碎,土豆切小条,菠菜焯熟切碎
三文鱼奶酪杂蔬鸡蛋面 2.炒锅烧热倒入玉米油,放入土豆和海鲜菇煸炒
三文鱼奶酪杂蔬鸡蛋面 3.炒至土豆断生后加入清水
三文鱼奶酪杂蔬鸡蛋面 4.将奶酪放入让其慢慢融化
三文鱼奶酪杂蔬鸡蛋面 5.水开后下入自制面条
三文鱼奶酪杂蔬鸡蛋面 6.迅速搅散后改为中小火
三文鱼奶酪杂蔬鸡蛋面 7.煮至面条八成熟后淋入蛋液搅散
三文鱼奶酪杂蔬鸡蛋面 8.待土豆绵软,汤汁减少一半后加入三文鱼和芦笋
三文鱼奶酪杂蔬鸡蛋面 9.搅匀煮一分钟
三文鱼奶酪杂蔬鸡蛋面 10.当三文鱼完全变色后加入菠菜搅匀,再调入少许食盐拌匀即可关火
三文鱼奶酪杂蔬鸡蛋面 11.奶味十足哦…

【三文鱼奶酪杂蔬鸡蛋面做法小贴士】
小贴士三文鱼和芦笋不要太早放,基本它们煮一两分钟就可以了。

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