炒了一次鱿鱼,剩下的鱿鱼须还没吃,试着清淡的炒了一下,味道也很不错呢,比起辣的,这个口味比较清淡,也很好吃。 |
【食材与调料】
【主料】鱿鱼须200g,平菇200g,青蒜100g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,醋适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.平菇洗净后撕成条 |
![]() | 2.鱿鱼须切好 |
![]() | 3.平菇放开水里焯熟后捞出来放冷水里 |
![]() | 4.鱿鱼须放开水里断生,去腥味 |
![]() | 5.捞出来放盘子里备用 |
![]() | 6.平菇挤干水分备用 |
![]() | 7.青蒜洗干净切段 |
![]() | 8.锅里加油,烧热后,鱿鱼须下锅爆炒5分钟 |
![]() | 9.然后把平菇和青蒜下锅一起炒3分钟 |
![]() | 10.加适量的酱油和醋,炒2分钟 |
![]() | 11.加适量的盐炒匀,调味 |
![]() | 12.关火后装盘即可 |
【三鲜鱿鱼须做法小贴士】
鱿鱼须下锅炒时,会溅起油,所以小心不要烫到哦。 |