【食材与调料】
| 【主料】紫苋菜，蒜子 |
| 【辅料】盐少许，鸡精 |
【制作步骤】
| 热锅下油烧热（一定要很热），下蒜子爆香然后把摘洗干净的紫现倒入煸炒，炒的时候延锅壁边撒水保持湿度炒出来的叶子菜又好吃又好看，快起锅时放少许盐、鸡精即可。 | |
【蒜香紫苋做法小贴士】
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