水煮虾 王洁• 11-29• 菜谱大全•阅读 295 虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。【食材与调料】【主料】虾500g 【辅料】盐适量,花椒适量 【制作步骤】 1.虾子 2.洗净备用 3.锅内倒水,把虾子放进去 4.放入花椒 5.放盐 6.煮开 7.虾子变红即可 8.盛出【水煮虾做法小贴士】小贴士胆固醇含量较高,胆固醇偏高者不可过量食用。 本文来自热心网友【王洁】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 虾 懒人食谱 家常菜 煮 补钙 赞 0 王洁 加入收藏 (0) 生成海报 特色手工米饺 上一篇 11-29 酸菜炖粉丝 下一篇 11-29 相关推荐 菜谱大全 叶包骨头参烧茄子 以前给大家介绍的是用罐子腌制昆明市崇明县小街口味的骨头参,这种骨头参因为用现代工业制作,所以骨头的量不但少而且细,肉眼很难看到骨头参。而今天给大家介绍本地农民自家做的骨头参,这种骨头参一般都是农民用大刀剁碎骨头,放入土酒、辣椒、花椒、姜、蒜、精盐等配料搅拌揉匀腌制,而且自家做的当然不会把肉肉剔得很干净,能看到好多肉肉在里面。自家做的骨头参都不用罐子腌而是用山上特有的冬叶包起来,一般都要包三层以上,包好后再用绳子捆起来放入密封的容器里放在阴凉的地方,一般放置半个月左右就可以食用,骨头参可以用来煮面、烧菜、煮 薛宝勤 2025-09-04 21:16:01 137 菜谱大全 西红柿豆腐紫菜汤 这周乐在厨房的互动食材是西红柿,西红柿又名番茄。据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用。番茄中含还有丰富的抗氧化剂。 而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏,具有明显的美容抗皱的效果。番茄还含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。 劉鈺玨 2025-09-03 19:16:01 152 菜谱大全 鸟巢抱蛋 突然之间就有了灵感,因为做过洋芋擦擦,所以把鸡蛋放入中间弄成鸟巢的样子多漂亮啊。而且在土豆丝中加入了虾油,既补钙又能促进食欲,没一会宝贝就吃完了。 唐永红 2025-08-03 18:16:01 383 菜谱大全 肉末拌茄子 肉末茄子既可以用来做热菜,也可以用来做凉拌菜!茄子中混入肉的香味,使得茄子软烂入味,肉中夹杂着茄子的蔬菜清香,是很好的搭配。制作方法简单易做,是一种速成菜肴! 于昕睿 2025-08-01 03:16:02 194